Como Estudar e Lembre-se de coisas

Cramming não é um método eficaz de estudo. Você pode manter as informações o tempo suficiente para fazer o teste, mas no momento em que você começa suas notas de volta você vai ter esquecido metade da informação sobre o exame. Para estudar e realmente reter conceitos , você vai precisar para transferir as informações de sua memória de curto prazo para a memória a longo prazo. Estudar para o longo prazo, você vai economizar tempo no final; quando exames semestrais e finais vêm por aí, você já vai se lembrar o que os crammers estão tentando re- aprender. Instruções

1

Study . E , em seguida, estudar mais . Inicialmente você vai esquecer mais do que você se lembra . Mova as informações de sua memória de curto prazo para a memória a longo prazo, imergindo-se no material. Anote os fatos mais importantes sobre cartões e lê-los durante todo o dia . Publicar informações na porta da geladeira , seu espelho do banheiro , em seu painel.

2

Associe os fatos com as memórias . Permitir que você está tentando lembrar pegar carona fora o que você me lembro. As memórias não têm estar relacionada com o material de estudo; você pode associar as informações com programas de TV, os nomes de seus melhores amigos , comidas, músicas, filmes , nomes de animal de estimação, o que vem à mente .

3

rever o material muitas vezes . Leia as notas direito depois da aula para manter a informação fresca em sua mente . Escrever conceitos em seu próprio país de memória sem ler suas notas ou olhando no texto. Explicar os conceitos a outras pessoas; diz-se que você realmente sabe alguma coisa uma vez que você pode ensiná-lo. Estudo em grupos, de modo que você e seus colegas podem ajudar a preencher buracos na compreensão do outro.

4

Repita a informação , muitas vezes . Repetição ingrains lembranças em nossas mentes. É por isso que você ainda se lembra a música do alfabeto , canções de ninar ou ” The Star- Spangled Banner “. Alternar entre estudar em silêncio e dizendo que a informação em voz alta; colocá-lo para uma melodia ou um poema. Encontrar palavras que rimam com os termos que você está tentando lembrar.

5

Faça pausas . Nossas mentes melhor desempenho quando eles são atualizados. Dormir quando você está cansado, comer quando estiver com fome. Tirar cochilos durante as sessões de estudo , se você sentir que seu fechamento olhos. Como menos de 15 minutos pode atualizar e energizá-lo; você pode acordar compreensão de conceitos que anteriormente está confuso .

6

Decida se lembrar . Quando você se sentar para estudar, diga a si mesmo “Eu vou lembrar de tudo o que eu preciso para me lembrar. ” Sua mente subconsciente , convocado pela intenção de lembrar, irá ativar poderes de memória que você não sabia que você tinha.

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