Como cuidar de Ginástica Grips

Ginástica apertos são usados ​​por aqueles que participam no esporte em uma base regular. Essas garras são usadas quando se trabalha com as barras para proteger as mãos contra as bolhas , bem como para ajudar você a manter um controle firme sobre as barras para que você não escorregar. Desde suas mãos suor, seus apertos são obrigados a ficar sujo antes de muito tempo . Você terá que cuidar deles para que eles durar muito time.Things você precisa

escova aperto

saco de armazenamento de plástico

Pulseiras

Chalk

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1

comprar uma escova de aderência. Esta escova custa menos de US $ 5 e vai durar mais tempo do que seus apertos . Use o pincel para sair um pouco da giz depois de praticar. A escova também vai ajudar a manter seus apertos apertado.

2

Coloque os apertos em um saco de plástico antes de colocá -los fora. Isto irá manter os apertos de esfregar-se contra qualquer outro tipo de material que pode danificar o couro.

3

Coloque uma pulseira em cada pulso e , em seguida, tomar as suas garras para fora de seu saco de plástico. Coloque as suas garras ao longo dos pulseiras. Isso vai evitar que os apertos de esfregar contra seus pulsos. Isso protege os pulsos de danos, bem como os apertos de desgaste desnecessário .

4

Aplicar giz para seus apertos antes de trabalhar nas barras . Apenas uma pequena quantidade de giz é necessário se você também está aplicando giz para as barras. Apenas tome cuidado para não aplicar muita giz e fazer as barras escorregadio.

5

Limpe qualquer fuzz fora das tiras de velcro em seus apertos . Quando a sujeira e fuzz entrar no Velcro , você não pode fechar os apertos corretamente. Isso pode fazer com que você tem que substituir seus apertos prematuramente.

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