Como evitar intoxicação por álcool Quando Trotes

jogos bebendo são comuns durante o processo de trote para muitos clubes sociais de faculdade; no entanto, nenhum dos envolvidos quer ver uma pessoa obter envenenamento por álcool . Intoxicação por álcool ocorre quando você consome muito álcool para o seu corpo para processar . Isso pode resultar em seu sistema nervoso central sendo desligado, o que pode ser fatal. Instruções

1

Conheça o seu limite . Diferentes tipos de corpo processar o álcool de forma diferente. Se você é leve, não tente beber como alguém que está acima do peso . Uma vez que você começa a se sentir tonta ou zumbido, diminuir ou parar de beber . Uma boa regra de ouro para ajudá-lo a evitar a intoxicação por álcool é limitar o seu consumo de álcool para 1,5 onças por hora. Este é o valor padrão encontrado em uma cerveja 12 onças ou um vidro de 5 gramas de vinho.

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Comer bem antes de beber . Um estômago cheio reduz os efeitos do álcool , diminuindo a taxa de seu corpo absorve o álcool. Plano de petiscar enquanto você bebe para manter a comida no estômago .

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Evite beber muito, muito rápido . Batendo , canalizando ou engolir bebidas alcoólicas pode levar a intoxicação por álcool . Algumas bebidas , como Long Island Iced Tea tem cinco álcoois diferentes misturados dentro Devagar e alternar uma bebida não alcoólica entre as bebidas alcoólicas.

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Preste atenção para os sintomas . Se você é um membro do clube envolvidos no trote , ou participante, você precisa prestar atenção para a fala arrastada , a incapacidade de ficar de pé ou andar e as pessoas vómitos . Outros sinais incluem desmaio , convulsões, azul tingida pele e respiração lenta . Se você começar a sentir estes sintomas , pare de beber. Se você perceber esses sintomas em outro , impedi-los de beber ainda mais.

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chamá-la. Não vale a pena passar pelo trote se você acabar machucando ou até suicidar. Se você conhece um jogo de beber ou atividade exceder o seu limite de falar. É melhor não fazer o clube do que morrer.