Como lidar com o estresse no Colégio Marítimo

Oferecendo vários graus e uma taxa de colocação carreira 100 por cento, Maritime College pode ser uma porta de entrada para as carreiras de a Guarda Costeira , a indústria de transporte marítimo internacional , e até mesmo a NASA; isto é, o tempo que você pode lidar com o stress. Localizado na Throgs Neck Waterfront of New York City, Colégio Marítima usa um navio de treinamento 565 metros para fornecer as ferramentas para uma experiência hands-on em seu currículo . Assim como o navio , as ferramentas para superar o estresse estão ao alcance de qualquer estudante , oferecido gratuitamente pela própria faculdade. Instruções

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Encontre um local tranquilo na faculdade, em seguida, levar algum tempo para identificar exatamente o que é que está incomodando. O Stephen B. Luce Biblioteca oferece espaço no campus onde os alunos podem se concentrar e recolher os seus pensamentos , sem distração . Áreas de estudo monitorados no Centro de Assistência de Aprendizagem também estão disponíveis para quem precisar de um lugar para se recuperar.

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Visite o departamento que melhor pode ajudar as suas preocupações. Escritório de Serviços de Apoio ao Estudante do Marítimo é uma grande tenda sob a qual vários grupos de oferecer ajuda especializada. O Centro de Assistência de Aprendizagem oferece apoio acadêmico através de um grupo de professores , profissionais e colegas tutores . Aconselhamento Services fornece terapia psicológica para os alunos que enfrentam problemas pessoais , seja em sessões de grupo com outras pessoas que enfrentam problemas semelhantes , ou one-on -one com um conselheiro. Estudante com Deficiência Services ajuda os alunos com deficiência adaptar seus estudos e ambiente universitário para os desafios que enfrentam. O Gabinete de Apoio ao Estudante também pode se referir aos alunos oficinas de gestão de tempo e redução da ansiedade de teste. Números de contato , e-mails e endereços de escritórios são fornecidos on-line através do site do Marítimo e do Office online do livreto de Apoio ao Estudante .

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Exercite seus problemas , fisicamente. O fitness e centros de treinamento de peso em Riesenberg Municipal estão disponíveis para qualquer aluno olhando para trabalhar até um bom suor em stairmasters , esteiras, cross-trainers e uma variedade de outras máquinas de exercício . A energia que vem com uma rotina de treino refrescante e manter-se saudável pode ser uma defesa contra a sensação revigorante run-down e atrasado .

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Posto de New York City. Se tudo o que você precisa é uma distração agradável, Colégio Marítima beneficia de uma localização perto de uma variedade de atracções populares da cidade . Tanto o Zoológico do Bronx e New York Botanical Gardens estão apenas a 15 minutos de trânsito . O Escritório de Student Life oferece um guia gratuito para Nova York para estudantes que querem fazer um pouco de explorar.

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