Guia de Estudo para ACSM Personal Trainers

O American College of Sports Medicine (ACSM ), fundada em 1954, é uma das principais sociedades profissionais para médicos, pesquisadores e formadores que praticam no campo da medicina esportiva. Para aqueles que trabalham na área da saúde e fitness, ACSM oferece três níveis de certificação profissional ; Instrutor certificado Grupo Exercício ( GEI ) , Certified Specialist Saúde de Fitness ( HFS ) e Certified Personal Trainer ( CPT) . Exame Personal Trainer

O exame de certificação ASMC Personal Trainer é composto de 150 questões a serem concluídas dentro de duas horas e meia . O exame é administrado de forma baseado em computador que os candidatos podem tirar a qualquer um dos 5.000 centros de testes em todo o mundo . Locais de teste e informações específicas sobre o registro para o exame de certificação podem ser encontradas no site do ACSM
Áreas de Conteúdo

O exame de certificação ACSM Personal Trainer irá testar o seu conhecimento em oito áreas específicas, incluindo a prescrição de exercícios e programação, fisiologia do exercício e ciência do exercício relacionado , avaliação de saúde e teste ergométrico, clínica e considerações médicas , nutrição e controle de peso , a segurança do cliente e prevenção de lesões , o comportamento humano , a administração do programa e avaliação dos resultados.


guia de Estudo

o ACSM produz o seu próprio guia de estudo , que pode ser vista no site da ACSM . O guia, intitulado " Recursos do ACSM para o Personal Trainer , " contém informações em todas as oito provas áreas de conteúdo . O ACSM também recomenda que você leia o conteúdo de " Recursos do ACSM para o Personal Trainer , 2 ª ed . ", " Diretrizes do ACSM para Teste de Esforço e Prescrição , 7 ed. " E " Certificação de Revisão do ACSM , 2 . Ed. "

Outros Requisitos

Além de passar no exame de certificação ACSM personal Trainer , para se qualificar para a certificação como um personal trainer , você deve ter pelo menos 18 anos de idade , ganhou um diploma de ensino médio ou equivalente, e possuir uma certificação atual em ressuscitação cardiopulmonar como a fornecida pela Cruz vermelha Americana ou American Heart Association.