Como Jogar Defesa em Lacrosse das meninas

Lacrosse é um esporte de equipe mais popular para o ensino médio e meninas do ensino médio . Defesa é parte integrante do jogo, e todos os membros da equipe devem contribuir com a defesa ou a estratégia de defesa não será bem sucedido . Goleiro da equipe terá um tempo mais difícil jogar a sua posição , a menos que seus companheiros de equipe apoiar seus esforços. Instruções
1

Segure o bastão verticalmente para interceptar e impedir passes por um jogador adversário rapidamente.
2

Mantenha seu olho na bola quando você está fora bola. Posicione seu corpo para evitar que o jogador com a bola de passar para o seu leitor -alvo. Esteja ciente do posicionamento dos outros jogadores em campo , assim como a bola.
3

Fique perto de seu leitor -alvo , para que ela não tem muito espaço para se mover .

4

permanecer atrás da linha central. Jogadores de defesa não deve cruzar no meio-campo , na maioria dos casos, porque isso pode levar a juncos ofensivas e chances de gol para o outro time .
5

Passe a bola a uma distância segura de seu objetivo de garantir que você não ' t perder a posse de bola perto do goleiro.
6

Lembre-se de ficar verificar para ajudar a ganhar o controle da bola .