Como não ser uma vítima de Bullying Verbal

Bullies pode colocar outras pessoas para baixo para fazer -se sentir melhor ou chamar a atenção. Às vezes , os bullies nem sequer estão conscientes de que o seu comportamento é errado. Agressão verbal pode fazer o alvo se sinta isolado , magoado e deprimido. Impactos a longo prazo incluem baixa auto-estima . No entanto, você pode assumir o controle de seu destino e evitar se tornar uma vítima de bullying verbal. Lembre-se que você não fez nada para merecer este tratamento. Você é muito especial para deixar uma pessoa média estragar o seu dia . Instruções
1

Fique cercado por outras pessoas. Bullies geralmente não pegar em pessoas que estão em grupos , de acordo com a Universidade de Tennessee.
2

Mantenha a calma e ignorar o bullying. Displays de raiva ou medo pode ovo no valentão . Respire fundo e evitar se concentrar no que o bully diz .
3

a pé. Mostrando o valentão que ele não tem poder sobre você pode fazê-lo parar o abuso verbal.
4

Faça uma piada, se possível. Se o valentão pega em você para usar uma determinada roupa ou ser curto , graças a ela e dizer: "Eu estou feliz que você notou ", recomenda PBS Kids .
5

Diga para o agressor em uma assertiva e voz calma , " Pare de fazer troça de mim . " Bullies prosperar em ferir os sentimentos das pessoas . Levantando-se para o agressor e mostrando-lhe que você não tem medo pode ser o suficiente para fazê-lo parar .
6

Contar uma figura de autoridade para que o agressor pode ser punido . Agressão verbal não é bom e você não deveria ter que lidar com isso sozinho.