Como parar & amp; Pense na Sala de Aula

Você quer entender o que o seu professor está dizendo que você possa tomar boas notas , mas a sala de aula pode ser cheia de distrações , a maioria deles interna. É fácil acabar pensando sobre o tempo , os planos de fim de semana , comida e trabalho em vez da lição na mão. Esta falta de concentração pode torná-lo difícil de entender o material. É importante compreender que melhorar suas habilidades de pensamento crítico na sala de aula começa muito antes da aula. Instruções
1

Termine suas tarefas de leitura antes da aula. Quando você tem outras coisas no seu prato , é fácil negligenciar tarefas que você não tem para entregar , especialmente tarefas de leitura . No entanto , a leitura da noite anterior ou mais cedo ajuda a lembrar o material e pensar em novas idéias apresentadas em sala de aula .
2

Tenha uma boa noite de sono. Combate a sonolência é uma luta que vai prejudicar o seu desempenho na sala de aula . Obtendo cerca de nove horas de sono por noite consistentemente irá ajudar a ficar alerta e cheio de energia durante todo o dia .
3

Comer bem e exercício. A fome é mais uma distração em sala de aula que é fácil de evitar. Comer refeições completas ou pelo menos merendas ao longo do dia pode manter a fome de afetar o seu curso . Evite alimentos fritos , gordurosos que vão fazer você lento. Em vez disso, optar por alimentos frescos, coloridos . Exercitar, que anda de mãos dadas com uma dieta adequada , também irá mantê-lo de se sentir lento e entediado em sala de aula . Tenha em mente que, apesar de bebidas energéticas pode melhorar a sua concentração por um tempo , eles também podem fazer com que você falhar mais tarde.
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Doodle. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Plymouth, rabiscar pode realmente ajudar a conter a tendência de sonhar . Ao envolver-se as mãos , em vez de sua mente , você vai cortar o ruído branco causado por devaneios sem rumo , permitindo-lhe concentrar-se mais no que o professor está dizendo.
5

Tome notas envolvidas. Não copie as notas da placa ou anotar um monte de informações que você já sabe . Tome notas que são verdadeiramente envolvente. Ouça com atenção o seu professor para pontos principais e novas informações e reescrevê-los em suas próprias palavras . Isso vai forçá-lo não só para ouvir a informação, mas também para pensar sobre o que é dito e compreendê-lo por si mesmo .
6

Mantenha os olhos no alto-falante . Olhando para fora da janela em um dia ensolarado vai fazer o seu professor parecer chato em comparação. É melhor manter os olhos sobre o professor , enquanto ele ou ela está falando . Um bom professor vai andar , mover-se, gesto e usar um quadro branco para ajudar você a ficar noivos e pensativo . Você também não vai ser pego de surpresa se ​​seu professor decide visitá-lo sem avisar .
7

Participar de classe. Tratar classe como um evento social onde você pode apresentar suas idéias , converse com seu professor e ouvir os outros alunos vão torná-lo mais interessante. Ao envolver -se completamente no material, você flexionar suas habilidades de pensamento crítico e melhorar o seu grau de participação.