Indoor Cycle Instructor Certification
Indoor Cycle Instructor Certification é projetado para os entusiastas do fitness que querem enriquecer suas habilidades de ensino para dar aos alunos uma experiência exercício agradável. O programa prevê um regime detalhado de dicas de ciclismo e habilidades para dar instrutores uma perspectiva global de ciclismo indoor para todos os níveis . Objetivo
instrutores prospectivos vai entender a importância de uma classe de ciclismo de sucesso , aprendendo as várias técnicas de ciclismo indoor . O programa pode ser concluído em menos de dois dias ou até seis meses . Os tópicos discutidos incluem criar uma classe ciclismo seguro, técnicas de resistência, velocidade e força, configuração de estúdio e design.
Pré-requisitos
pré-requisitos adicionais para este programa pode variar de acordo com cada estado, mas os requisitos da norma incluem que todos os participantes inscritos devem ter idade legal ( 18 anos ou mais ) e deve possuir uma licença CPR .
Curriculum
Durante o programa, os alunos serão capazes de fazer cursos , incluindo anatomia /cinesiologia , ciência do exercício , dieta e nutrição , treinamento ciclo de treinos, condicionamento muscular , habilidades de ensino e desenvolvimento e prevenção geral e tratamento de lesões .
exame
Após a conclusão do programa, os alunos podem fazer o exame de certificação , que é emitido por várias associações , como a Associação Nacional de Fitness Professional, American Fitness Professionals &Associates, e Nautilus Instituto . O exame pode ser administrado através de um formato prático ou manifestação por escrito e /ou . O exame escrito podem incluir até 80 perguntas abertas , enquanto o exa prática é usada para testar os estudantes sobre montagem de bicicletas e desenvolver uma classe de bicicleta.
