Técnicas mnemônicas básicas

Existem várias maneiras de melhorar sua memória. Se você está tentando obter melhores notas ou apenas melhorar suas habilidades , existem técnicas que ajudam a reter informações. Dispositivos mnemônicos são auxiliares de memória que irá ajudá-lo a lembrar listas ou fatos. Técnicas mnemônicas incluir siglas , rimas, acrósticos e métodos loci . Estas técnicas são concebidos para imprimir informação , não só para a base da memória de curto prazo, mas igualmente no longo prazo . Estas técnicas podem ser úteis durante os testes e quando se aprende algo novo. Siglas

Usando siglas como uma técnica de memorização é útil quando você precisa se lembrar de listas ou palavras -chave. A sigla compreende uma mistura de letras que muitas vezes formam uma palavra que você pode facilmente reter. Cada letra da palavra é uma sugestão para a informação que você precisava para se lembrar. As casas sigla significa para os cinco Grandes Lagos ( Huron , Ontário, Michigan , Erie e Superior) . Portanto, em vez de tentar lembrar o nome de cada lago individualmente, você pode lembrar os nomes , recordando as CASAS palavra simples.

Acrostics

acrósticos são muito semelhantes aos siglas . Um acróstico é utilizado exatamente da mesma maneira como a sigla, mas em vez de anexar a primeira letra da palavra misturada com a informação (como um acrônimo ), você anexar uma palavra em uma frase com a informação que você precisa para manter . Um acróstico comum – ” nunca comer trigo desfiado ” – vai ajudar a lembrá-lo para as direções estaduais como o Norte , Leste, Sul e Oeste . Outro acróstico – “todo bom menino merece diversão” – irá lembrá-lo da ordem de notas da música : E , G , B, D e F.

Rhymes

é útil usar rimas ao tentar lembrar de informações . O formato lírico vai ajudar você a melhor acessar as palavras -chave. A rima gramática comum é: “Eu antes e depois , exceto c . ” Esta é uma ferramenta útil para as crianças , porque a frase rítmica é mais fácil para eles para lembrar. Esta técnica também é útil quando se tenta recordar datas. Por exemplo, uma lição de história é condensada como se segue: ” . Em 1492 , Cristóvão Colombo navegou o oceano azul ”

Loci Method

O método loci é o mais complexo destas técnicas . Ele é usado quando se tenta recordar grandes listas de cerca de 20 itens. Esta técnica também leva mais tempo para se desenvolver e aperfeiçoar. Este dispositivo exige que a pessoa visualize um lugar familiar; a casa seria um lugar ideal para começar. Dê um passeio mental através de um quarto em sua casa. Criar uma rota mental e marca o fim de vários ” paradas “. Caminhe para a sala através da porta , olha para o sofá e andar pelo aparelho de som. Mais tarde, quando você precisa lembrar a longa lista , você pode colocar objetos ou pessoas pelos ” paradas ” no quarto . Se você está tentando lembrar os presidentes , visualizar George Washington ao lado da porta , John Adams sentado no sofá e Thomas Jefferson pelo aparelho de som. ” Loci ” vem da palavra latina ” lócus “, que significa local.