Habilidades para a Vida Objectivos da Formação
treinamento de habilidades de vida equipa as pessoas com as habilidades sociais e interpessoais que lhes permitam lidar com as demandas da vida cotidiana. Os objectivos desta formação são para construir auto-confiança, incentivar o pensamento crítico , promover a independência e ajudar as pessoas a se comunicar de forma mais eficaz . Confiança
Um dos principais objetivos do treinamento de habilidades de vida que se concentrar no desenvolvimento pessoal é a de promover a confiança eo bem-estar dos jovens e adultos. Ele ajuda os participantes a se tornar mais assertivo, comunicar eficazmente com os outros através do desenvolvimento de boas habilidades de escuta e aprender a lidar com o estresse e lidar com as decepções e contrariedades . Essas aulas ajudam as pessoas a explorar suas crenças e atitudes através de discussões em grupo e técnicas de construção de confiança , como a visualização positiva . Eles incentivam as pessoas a desempenhar as suas forças por se envolver em atividades criativas e seguir um estilo de vida saudável.
Independência
Habilidades de vida que as pessoas possam ser mais independente. Por exemplo, alguém que escovas -se em matemática em uma classe de adultos matemática não tem que depender de outras pessoas para ajudá-la a gerenciar contas domésticas ou gerir uma empresa. Ela pode , por exemplo, aprender a fazer suas próprias planilhas e preencher declarações fiscais. Alguém que aprende a ler e escrever , não precisa depender de outras pessoas para executar tarefas básicas, como escrever cartas ou preenchimento de formulários .
Comunicação
Vida treinamento de habilidades ajuda as pessoas a se comunicar com o mundo exterior e para desfrutar de um melhor relacionamento com a família e amigos. Conhecimentos de informática , por exemplo, é visto como uma habilidade de vida, porque a tecnologia da informação é uma parte importante da vida diária. As pessoas usam os computadores para fazer compras on-line, comunicar-se com amigos e colegas de trabalho, procura de emprego e as tarefas relacionadas com o trabalho completo usando software de computador, como documentos e planilhas . Parenting classes ou aulas para ajudar as pessoas a lidar com os cuidados de parentes idosos foco em habilidades de comunicação.
Vida Saudável
As pessoas são menos propensos a ser explorada por outros se eles são física e emocionalmente auto-suficiente . Os adolescentes , por exemplo, são menos propensos a ser influenciada por pressão dos colegas para experimentar drogas . Alguém que é assertivo e confiante é mais propensos a desfrutar de nutrir relacionamentos por ser capaz de expressar seus sentimentos e negociar com sucesso com os outros. Ele está melhor equipado para tomar decisões racionais que irão beneficiar a si mesmo e aos outros.
