Segurança &amp Saúde; Projetos de Nutrição para Crianças

Nunca é demasiado cedo para começar a educar as crianças sobre a importância da saúde , segurança e alimentação . Expor crianças a tais tópicos dá-lhes as habilidades e conhecimentos que necessitam para viver uma vida de bem-estar e ser consciente de decisões que impactam o seu bem -estar. Projetos que tocam na saúde , segurança e alimentação são um método eficaz para envolver as crianças no assunto para que eles mantenham as novas informações. Placas Food

A placa de alimentos é um modelo dos cinco grupos de alimentos que devem ser consumidos , e em que quantidades devem ser consumidos em relação ao outro . Para o seu projeto de saúde e nutrição , ter filhos construir placas de alimentos no papel de construção por desenhar um grande círculo e , em seguida, separando o círculo em quatro quadrantes. A categoria de alimentos vegetais é a maior quadrante , seguido de seções de tamanho igual para grãos e proteínas e um quadrante menor para frutas. Dairy é para o lado como uma seção extra , pequeno . Em cada grupo de alimentos seção as crianças desenhem os tipos de alimento que encontram no grupo. Durante uma semana, ter filhos colocam adesivos de estrelas em seus pratos de comida nas seções dos grupos de alimentos que eles comem no almoço. No final da semana, ver quem é o comedor mais saudável é na sala de aula ou em casa.

Hazard Caça

Pais e professores podem fazer seu próprio projeto de segurança que ensina crianças como identificar riscos de segurança na sala de aula , em casa ou em geral. O projeto é uma caça ao perigo . O professor ou pai define o ambiente com riscos de segurança , como saídas cheios de fios elétricos , cabos elétricos deixados ao lado da pia , uma caixa de fósforos deixado de fora nas coisas abertas e outras que possam constituir perigo. Junto com as crianças , o adulto anda em torno do ambiente e pede crianças para apontar os riscos de segurança. Como as crianças vêem os perigos , eles chamam o que o perigo é e depois o adulto e as crianças corrigir o perigo para que a área está novamente segura .

Healthy Lifestyles

a saúde vem em uma variedade de formas, tais como a saúde física, saúde bucal e saúde mental. Ensine as crianças sobre os tipos de saúde e como mantê-la . Por exemplo , o exercício é bom para a saúde física e escovar os dentes é bom para a saúde dental. Como um projeto , ter filhos acompanhar o que eles fazem isso é saudável por escrevê-la em um registro de saúde. Se uma criança escovou os dentes de manhã, ele pode escrever para o log. Se outro garoto jogava futebol por uma hora, que conta como um item para a saúde física. No final da semana, sediar um show e contar sessão onde as crianças possuem sobre o que eles fazem o que é bom para o seu , saúde bucal e mental físico.

Cesta

Encha uma cesta com uma variedade de alimentos , a partir de vegetais para cookies. Para este projeto as crianças devem remover os itens da cesta e fazer duas pilhas : uma para os alimentos saudáveis ​​e uma para os alimentos não saudáveis ​​. Este projeto testa a consciência das crianças das quais alimentos são mais nutritivo do que os outros. Após as pilhas são feitas , conversar com as crianças sobre o porquê de os alimentos na pilha saudável são nutritivos e os alimentos na pilha insalubre não são.

Deixe um comentário