Como fazer um Log metas pessoais

Se você acredita que pode ou não pode realizar algo, você está certo. É tudo sobre o quanto você acredita em si mesmo e como você está focado . Para ser bem sucedido em alcançar um objetivo, é melhor criar um log objetivo pessoal . É a sua própria pouca responsabilidade gráfico /diário . Você vai surpreender-se com o quanto você pode realizar , mantendo um registro objetivo pessoal . Instruções

1

Decida o que você quer realizar . Esta é a parte mais fácil. Sente-se e escreva o que é que você quer .

2

definir uma data. Uma meta sem data é um desejo ou um sonho. Em seu registro , coloque uma data em que você quer realizar seu objetivo. Torná-lo realista para que não fiquem desanimados .

3

Determine como você vai realizar seu objetivo. Este é o lugar onde o planejamento vem dentro sentar e planejar como você está indo para atingir seu objetivo por sua data de gol. Se você tem uma meta para perder 25 quilos por sua data do casamento , sentar e planejar quantos dias ou semanas que você tem. Seu log objetivo pessoal é o seu plano de acção.

4

Faça mini-metas . As metas são mais gerenciável se eles são de tamanho mordida . Pense no seu objetivo como comer um elefante. Como você come um elefante? Uma mordida de cada vez. Seus mini-metas são suas pequenas mordidas de elefantes.

5

Revise seu registro e fazer anotações . O registro de gol mais bonito do mundo é inútil você não revê-lo muitas vezes . Crie o hábito de rever o seu log regularmente. Quantas vezes você rever o seu log objetivo pessoal é com você . Pode ser diário, semanal ou mensal. Faça anotações sobre o que você realizou e como você se sente sobre isso.

6

Mudança de direção quando necessário. Se você notar , depois de algumas semanas de rever o seu log objetivo pessoal que você não está indo na direção certa, fazer alterações. A beleza de ter um registro é que você pode ver onde você fez uma curva errada. Volte, corrigir seus erros e continue até você alcançar seu objetivo.