100 Dia PE Idéias

educação física é uma parte integrante da educação de uma criança . Além de promover fitness, que ajuda as crianças a desenvolver habilidades de liderança, auto-estima e trabalho em equipe. Quando o 100 º dia do PE rola ao redor, os professores e as administrações escolares podem honrar o dia com a criação de jogos originais e eventos. Centrando os jogos do número 100 como um tema dá aos professores a capacidade de ser criativo no fornecimento de diversão atividades físicas e jogos para seus alunos que provarão memorável para o resto do ano letivo. Exercícios Checklist

Configure 10 estações diferentes , onde os alunos irão realizar um único exercício 10 vezes , resultando em 100 movimentos. Estes exercícios podem incluir polichinelos , flexões, agachamentos, lunges e uma série de outros. Também incluir atividades que testam os reflexos dos alunos. Por exemplo , os alunos jogar uma bola de tênis contra a parede e pegá-lo 10 vezes ou driblar uma bola de basquete 10 vezes . Essa atividade dá-lhe a oportunidade de avaliar os níveis de aptidão de seus alunos e que desafia os estudantes individuais específico pode enfrentar .

100 -Word Tábuas Ensaio

Planking é um ótimo exercício que constrói a força do núcleo e desafia sua psique , quando você se esforça para manter a posição . Por estas razões, é um ótimo exercício para ter filhos escrever. Incorporando um exercício de escrita em uma atividade física pode receber as crianças a pensar sobre o aspecto psicológico do exercício. O proprietário de uma academia CrossFit em Los Angeles disse que ela tem todos os seus clientes revista os seus exercícios , porque lhes dá uma melhor compreensão dos exercícios que fazem. Peça aos alunos que se alinham e mantenha uma prancha enquanto puder até que apenas um aluno fica . Por ter seus alunos celebrar o 100 º dia com um ensaio de 100 palavras , eles podem expressar os altos e baixos do exercício planking, assim, melhor compreender o seu propósito , benefícios e a idéia de ” mente sobre a matéria “.

olímpico estilo Jogos

Formação jogos de estilo olímpico é uma ótima maneira de celebrar o 100 º dia do PE . Estes jogos podem ser realizadas especificamente para sua classe ou com várias outras classes e níveis de ensino combinados . Dê aos alunos três chances para vencer suas melhores pontuações com o objetivo de ganhar simulados de ouro , prata e bronze . Algumas escolas até mesmo dedicar um dia inteiro para jogos de estilo olímpico. Se a sua escola não fez isso antes, ver se o governo vai aprovar um dia de jogos em homenagem ao 100 º dia do PE .

Torná-lo um dia de praia

Se a administração da escola permite uma viagem de campo para celebrar o 100 º dia do PE , uma viagem de campo de inspiração fitness é uma ótima idéia. Ir a uma praia no oceano ou de um lago oferece um belo cenário onde um dia de jogos pode ser realizada para homenagear o 100 º dia do PE . Os alunos podem se inscrever em vários eventos que incluem corridas na areia, nadar para e de uma bóia ou ter corridas body-board . Prêmios divertidos, como cartões de presente podem ser concedidos aos vencedores de realmente torná-lo um dia memorável. Como um jogo de bónus para realmente honrar o tema de 100 dias , o corpo docente pode esconder 100 bolas numeradas pingpong na areia. Cada número pode representar um prêmio que os estudantes afirmam que o evento acabou. Há ainda pode ser um grande prêmio como um mp3 player ou outro dispositivo popular.