Atlanta Área de Segurança Pessoal Cursos

Cada pessoa precisa se ​​sentir preparado para o inesperado e, embora auto-defesa pode se resumir a um confronto físico , é realmente sobre ser inteligente. Evitar uma luta é certamente a melhor maneira de escapar de uma situação , mas em alguns casos a força física é necessária. Aprender a romper o domínio de um atacante , ou desativá-los o tempo suficiente para você ir embora, pode salvar sua vida ou impedi-lo de ficar gravemente ferido. A área de Atlanta oferece vários cursos para prepará-lo . Trinity Self Defense

O curso Trindade Self Defense coloca um foco especial nas mulheres, e ensina prontidão física , habilidades de assertividade e consciência ambiental. Durante cinco semanas, o Trinity abrange tudo que você precisa para evitar a sensação de helpless.The primeira semana ensina como não aparecer como uma vítima e inclui testemunhos da vida real. Semana dois olha para chutar, agarrar e ser abordado a partir de trás. A terceira semana ensina como lidar com o ser preso no chão por um invasor. Semana quatro abrange vários atacantes , e na última semana é sobre ataques de armas.

Auto Dinâmica Defesa

Parte do apelo de dinâmica Self Defense é seu proprietário, Beth Dull , um cinto marrom terceiro grau , que é um modelo para o empoderamento das mulheres . Classes aqui são destinadas a ajudar homens, mulheres e crianças. A abordagem da dinâmica é ” auto-defesa prático ” que rompe com movimentos técnicos e ensina os alunos como usar seus corpos naturalmente , com um aquecimento baseado yoga pré e pós- aula e arrefecer . Eles também oferecem treinamento privado , instrução para a aplicação da lei apenas e certificação de professores .

Emory University

A série ” Noites na Emory ” apresenta aulas de educação continuada de adultos , e é a casa do “Não seja uma vítima ” classe de auto-defesa . Pratique com o instrutor e colegas , e aprender a lidar com abraços de urso , estrangulamentos , bem como agarrar e puxar de roupas. Os alunos irão aprender como configurar os limites pessoais e técnicas básicas de artes marciais , como golpes de mão, socos e pontapés. As tensões do curso estar alerta em ambientes estranhos e manuseio ataques com garrafas, armas e facas .

Atlanta Kyusho e Jiu Jitsu

Kyusho treinamento de artes marciais é voltada para a luta combativa e não segue as regras da luta competitiva. Kyusho se concentra em pontos de pressão da acupuntura como um meio de apresentação, pelo cumprimento da dor , a resposta do corpo ou comunicado conjunto . O estúdio também ensina a arte brasileira de Jiu Jijtsu que se concentra em jogar e corpo se mantém. A maioria dos combates no Jiu Jitsu é feito no chão. Eles também oferecem aulas de auto-defesa das mulheres. Sensei Josh Moree é o instrutor.