Como manter-se livre de doença em dormitórios

dormitórios da faculdade não estiverem limpos. Eles estão cheios de sujeira , desagradável, mofo , por vezes , e as pessoas , as pessoas com germes. Dormitórios colher doença ea possibilidade de doença , tirando oportunidades de aprendizagem preciosas e memórias de sair com friends.Things você precisa

Disinfectent limpa

Airborne ou Emergen- C

Duche sandálias

Bicarbonato de Sódio

Show Mais instruções

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Pelo menos uma vez por semana uso disinfectent limpa em maçanetas, espaço na mesa (especialmente o teclado do computador ) , área de alimentos, e qualquer outra área perpetuamente sujo ou comum . Germes causar muitas doenças que podem ser facilmente evitados por simples limpeza . Toalhetes Disinfectent são fáceis e eficazes, ter a sua mãe ou o pai mandar algum em um pacote , ou bater -se um alvo local, Walmart, Kmart , CVS, supermercado, etc Qualquer um desses lugares com certeza vai ter essas e senhoras, alguns vêm em aromas que podem fazer a sua morada faculdade especialmente fresco.

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Use Airborne e /ou Emergen- C , uma vez por semana , de preferência antes de ir para a cama em noites que você vai ter 8 ou mais horas de sono . Duas vezes por semana é legal também. O componente principal aqui é o sono, amplificar o seu corpo com a obter melhores vitaminas etc e depois descansar sobre ele, você vai acordar – se sentindo como uma nova pessoa , mesmo se você não está doente . Emergen- C vem em embalagens de tamanho Clube Costco /’ s Sam e vários sabores tão estocar .

3

Quando tomar banho , não se esqueça de usar sapatos de chuveiro. Casas de banho comuns = bactérias, pé de atleta , verrugas, quem sabe, por isso não se arrisque , usar sandálias de banho. Além disso, se você tomar banho antes da aula na parte da manhã , você já tem sapatos coberto uma vez que você está fora, assim apenas jogar em roupas.

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Este pode não se aplicar a todos, mas , se você têm um frigorífico , mantê-lo limpo . Os alimentos podem ficar mofados e nojenta e antes que você perceba que você tem uma intoxicação alimentar . Portanto, manter um pouco copo dixie, ou algo similar, na geladeira para mantê-lo fresco e limpo e jogar fora o material , se ele foi lá por um tempo. Experimente e seguir a regra de uma semana, se ele foi lá uma semana, você provavelmente não vai comê-lo , então jogá-lo fora e salvar-se do mau cheiro e /ou doença .