Como parar de Discagem Bêbado

Quando você sai com seus amigos e você teve mais do que algumas bebidas , resistindo à vontade de bêbado marcar o seu interesse mais recente amor, seu ex ou seus amigos pode ser difícil. Regret inevitavelmente segue na manhã seguinte que se lembrar de todas as chamadas embaraçosos que você fez no seu estupor alcoólico . Instruções

1

Controle o seu consumo . Se você está bebendo tanto que você está bêbado discar todas as noites e mexendo até conflitos com todos na sua lista de contatos , considere tonificar um pouco mais baixo . Ter menos para beber quando você sai o ajuda a fazer melhores julgamentos no final da noite, que em última análise significa fazer nenhuma chamada em tudo.

2

Dê o seu telefone a um amigo de confiança que ganhou ‘ t ceder a seus apelos de desespero durante a noite. Desta forma, o seu telefone está por perto se você precisar fazer uma chamada legítima, mas seu amigo vai ser o juiz disso. Deixe que ela mantenha o telefone até a manhã seguinte , se possível.

3

Excluir determinados números de sua lista de contatos antes de ir para fora, e anotá-las para deixar em casa, em um lugar seguro se você prefere manter o seu telefone com você. Os números a serem excluídos são: quem você é louco em , seu outro significativo, seu ex e qualquer alma relutante que freqüentemente encontra-se do outro lado de suas chamadas de telefone bêbados

4

Deixe o seu telefone. em casa, em casos extremos de não auto-controle . Esconda-o em um lugar onde você não vai procurá-lo quando você tropeça em casa no final da noite.