Programas para ajudar estudantes universitários parar de fumar

fumar Student é, infelizmente, uma presença onipresente em muitos campi universitários. Com demasiada frequência , os adultos jovens que estão ansiosos para exercer a sua vida adulta e esticar suas asas pegar o hábito saudável de fumar. A Escola de Saúde Pública de Harvard relata que 28 por cento dos estudantes universitários fumam regularmente . E ainda mais alarmante , 48 por cento dos estudantes universitários admitem ter usado produtos de tabaco no ano passado. Uma variedade de programas de cessação de fumo estão sendo implementadas em faculdades de todo o país em uma tentativa de diminuir esses percentuais alarmantes . The Great American Smokeout

The Great American Smokeout , um evento anual que assume diferentes formas , incentiva estudantes universitários para largar o vício de fumar , oferecendo-lhes tentações , como cartões de presente e cupons de restaurantes. The Great American Smokeout , promovido pela American Cancer Society, tem sido uma tradição anual desde a sua criação em 1971. Embora o objetivo deste programa é ajudar todos a parar de fumar, independentemente da idade ou ocupação, um aumento na promoção do programa por muitas faculdades e universidades ocorreu devido à percentagem de estudantes universitários que fumam .

Parar de Fumar

The Smoking Quit Now programa foi inicialmente criado na Universidade Estadual da Flórida e já se ramificou para outras faculdades de todo o país . Este programa ajuda os alunos a parar de fumar , mantendo sair regularmente aulas de fumar. Essas classes capacitar os alunos para deixar de fumar , fornecendo-lhes dicas e técnicas . Os alunos das classes de parar de fumar pode utilizar as informações e selecionar um curso de ação que é apropriado para eles . Florida State University relata que o programa reduziu os estudantes que fumavam número dramaticamente e continua a ajudar estudantes com dificuldades largar o vício . Grupos de defesa

Estudante

em Washington College, em Maryland , o ” Butts Kickin ” o grupo de defesa Estudante incentiva os alunos a deixar o hábito de fumar. Este grupo organiza eventos regulares para incentivar os alunos a parar de fumar. Washington College, e outros que tenham implementado programas similares , tiveram sucesso em reduzir o número de alunos que fumam utilizando programas peer- chumbo. Os pesquisadores acreditam que esses programas são bem sucedidos porque eles permitem que os estudantes que querem fumar para obter a opinião de seus pares e eles usam a força geralmente negativa da pressão dos pares de uma forma positiva . Grupos de defesa do estudante trabalhar para transmitir a idéia de que fumar não é legal , o que leva os outros alunos para ver o hábito na mesma luz e acabar com sua dependência de cigarros.

Fumaça dormitórios grátis

Um estudo realizado pela Harvard School of Public Health apregoa a eficácia dos dormitórios livres de fumo. A pesquisa realizada sobre este tema parece indicar que a designação como dormitórios para não fumadores e restringir o fumo dentro da proximidade pode ser altamente eficaz na redução do número de estudantes que fumam . Pesquisadores acreditam que a ausência de cigarros dentro e nas imediações da habitação dos alunos ajuda a impedir os estudantes de pegar o hábito e encoraja aqueles que fumam a parar. A queda deste método é que os fumantes inveterados irá selecionar uma residência sem tais restrições ao fumo rigorosas. No entanto , este método pode ser eficaz na redução do tabagismo entre os fumantes ocasionais e ajudar os fumantes que desejam parar de realizar seu objetivo .

Smoke Free Faculdades

Alguns campi estão tomando uma abordagem ainda mais agressiva para parar de fumar , designando o campus como livre de fumo. Ohlone College, na Califórnia relataram uma diminuição na prevalência de estudantes fumando quando implementaram esta técnica. A idéia por trás deste programa é que, se o fumo é feita inconveniente , os alunos vão sair. É preciso um grande compromisso com a fumar para realmente sair do campus para ter um sopro , por isso muitos estudantes que frequentam faculdades livres de fumo eleger para largar o hábito. Embora este programa exige ampla fiscalização de áreas do campus para garantir que os regulamentos sejam seguidos , é altamente eficaz e pode ajudar as pessoas a se tornar livre de fumo antes graves, danos potencialmente irreparáveis ​​é feito.