Como ensinar crianças sobre a saúde

Nunca é cedo demais para começar a aprender sobre ser saudável. Se você é o pai de uma criança ou de um professor pré-escolar , você pode ensinar as crianças sobre hábitos saudáveis ​​que podem praticar para manter uma vida saudável. Para as crianças desta idade , use hands-on e atividades envolventes que podem se relacionar e que irá ajudar a espalhar a mensagem de viver uma life.Things saudáveis ​​que você vai precisar

Glitter Sabonete

Food fotos de New cesto de lixo

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Germs finger Paint

1

Cubra as mãos com pintura a dedo; a tinta dedo irá representar germes . Apertar a mão de uma criança. Quando você apertar sua mão , a pintura a dedo vai ser passado de suas mãos para as mãos.

2

Instrua a criança que você apertou a mão de apertar a mão de alguém. Tem filhos continuam agitando as mãos até que todos tenham abalado mãos. Com cada aperto de mão, a pintura a dedo será passada de mão em mão .

3

Incentivar as crianças a olhar para as suas mãos. Explique que a pintura a dedo representa germes e, assim como os germes , a pintura a dedo transmitido de pessoa para pessoa. Fale sobre maneiras que as crianças podem evitar germes se espalhando , como lavar as mãos.

4

Leve as crianças para uma pia e mandar lavar a pintura a dedo fora de suas mãos. Instrua-os a cantar a canção “Happy Birthday” duas vezes ao lavar as mãos . Explique-lhes que este é apenas o tempo suficiente para lavar os germes fora de suas mãos e que eles devem cantar a música duas vezes , cada vez que lavar as mãos .

Alimentação Saudável Monstro

5

Cortar fotos de comida de supermercado circulares e revistas. Recorte fotos de ambos saudáveis ​​e alimentos que não são tão saudáveis; por exemplo , iogurte, legumes, frutas, pães , sorvetes, doces e biscoitos . Espalhe as figuras em uma superfície plana .

6

Converse com as crianças a importância de uma alimentação saudável . Mostre-lhes imagens de alimentos saudáveis ​​e alimentos não- saudáveis. Explique por que os alimentos saudáveis ​​são melhores para o nosso corpo do que os alimentos não- saudáveis.

7

Na frente de uma nova cesta de papéis , desenhar um rosto sorridente . Explique às crianças que o cesto de lixo é um monstro alimentos saudáveis ​​e que ele só come comida que é saudável para ele.

8

Espera -se uma imagem de alimentos e pedir às crianças para dizer se é uma imagem de um alimento saudável ou não saudável. Se for uma imagem de um alimento saudável, convidar uma criança para alimentá-lo para o monstro; se é um alimento não saudável, colocar a imagem ao lado.

9

Continuar a triagem através dos alimentos fotos , ter filhos alimentar o monstro apenas imagens de alimentos saudáveis.