Como reduzir Saudade para Estudantes Universitários

Então você finalmente ganhou aceitação na universidade dos seus sonhos e seu futuro parece brilhante . Apenas um problema – a sua nova casa faculdade fica 3.000 milhas longe de tudo e de todos que você já conheceu. Saudade assola hordas de novos alunos a cada semestre , mas ele não precisa para obter o melhor de you.Things você precisa

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1

Envolva-se em atividades estudantis . A maioria das universidades oferecem um clube para cada nacionalidade , credo, crença , causa e atividade imaginável. Encontre os que apelar para você e se envolver. Você vai fazer amigos, divertir-se e sentir-se imediatamente menos sozinho em seu novo ambiente .

2

Conecte-se com o seu companheiro de quarto . Vida do dormitório tem o potencial de tornar a sua experiência de faculdade incrível ou terrível , dependendo em grande parte de quão bem você e seu companheiro de quarto (s) se dão bem. Tentar construir uma relação forte desde o primeiro dia , e você sempre terá um conhecimento próximo , em quem você pode confiar .

3

Definir metas acadêmicas. Resolve a manter uma média de ponto alto grau , ganhar um lugar na lista do Dean ou talvez completar um determinado número de unidades de cada semestre. Essas metas desafiadoras, mas atingíveis vai ajudar você a manter o foco , otimista e conduzido até mesmo como sentimentos de saudade começa a se manifestar.

4

Converse com um psicólogo da escola . A maioria das universidades oferecem psicólogos do campus para os alunos , e muitas escolas oferecem esses serviços gratuitamente . Se você precisa falar com alguém , não espere .