Princípios centrais do Budismo

estudiosos budistas negá-lo é uma religião. Em vez disso, é uma filosofia para ajudá-lo a levar uma vida moral , estar atento e consciente de seus pensamentos e ações , e desenvolver a sabedoria e entendimento . O ensino geral do budismo é Dharma , e defender o Dharma é o maior objetivo de um adepto . As Quatro Nobres Verdades são os princípios que formam o núcleo do Dharma; estas são as verdades do sofrimento, a causa do sofrimento , a cessação do sofrimento eo caminho para a iluminação. A verdade do sofrimento

Esta verdade também é chamado de Dukkha.It afirma que o sofrimento ea impermanência de prazer é inevitável. O sofrimento também é inevitável , porque você não é perfeito e nem é o mundo em que vivemos Ele diz que quando você tem lutado e conseguido aquilo que você quer tanto, até mesmo o prazer de tê-lo é só de passagem . Dukkha é visto na vida, quando você ficar doente , triste ou decepcionado , quando você perde um ente querido e tenha um dia de idade , entre outras dores.

A Verdade da Causa do Sofrimento

Esta segunda verdade é a Samudaya . Esta verdade diz que a razão pela qual você sofre é porque você quer ter e controlar as coisas . Desde que você quer ter é impermanente ou transitória , você sofre quando você perdê-los eventualmente. Samudaya desencoraja-lo de desejo prazer sensual, fama e das tentativas de evitar sensações desagradáveis ​​como medo, raiva ou ciúme.

A Verdade da cessação do sofrimento

Esta é a terceira verdade e você pode alcançá-lo através Nirodha . Significa desejando -se a abrir mão de todos os tipos de apego e desejo e é um processo que leva você através de muitos níveis. Quando o último do desejo eo desejo se foi, você entrar no estado de Nirvana, onde você não tem mais qualquer desejo . Você nunca pode entender Nirvana a menos que você alcançá-lo.

A Verdade do Caminho da Iluminação

Esta é a Quarta Nobre Verdade , ou Magga , e afirma que, a fim para acabar com o sofrimento , você deve seguir o Caminho Óctuplo . O Caminho Óctuplo é ficar no meio entre os extremos de envolvimento no prazer e na abstinência de prazer. Seguindo o Caminho Óctuplo irá ajudá -lo a evitar ficar reencarnado e passando por mais sofrimento na vida. Meditação ajuda a praticar a atenção plena das coisas que você anseiam por e agarrar, alcançar o objectivo de Magga e, eventualmente, levando-o para o caminho para a iluminação.