Atividades para Estabelecimento de Metas

estabelecimento de metas e realização pode aumentar a sua sensação de realização pessoal e auto-estima. Decidir sobre um objetivo e determinação de como trabalhar em direção a ele pode ser esmagadora. Na sequência de uma estrutura de sucesso pode ajudá-lo a realizar seus objetivos . Priorizar

Brainstorm uma lista de prioridades e determinar qual objetivo é mais importante para você na sua situação atual.

Seja

Determinar se o seu objetivo é ambicioso o suficiente para esticar além de sua zona de conforto , mas ainda realista e exequível .

Commit

Escolha uma meta que é importante o suficiente que você vai estar disposto a comprometer totalmente com o resultado final .

delinear o seu curso de ação

Investigação os passos que você deve tomar para atingir o seu objetivo e ser específico , em detalhando como você está indo para alcançar a linha de chegada.

espalhou a palavra

Trabalho em direção a um objetivo significativo , muitas vezes requer recursos externos e de apoio , de modo que os outros saibam sobre o seu objetivo e estar disposto a pedir ajuda.

Obter suporte

Peça a um amigo ou membro da família para ser um parceiro de responsabilidade que vai prendê-lo ao seu empenho e acompanhamento se o seu progresso.