estudo &Habilidades de organização

testes , questionários e exames causar ansiedade para alguns. Para outros alunos , que está sendo testado é uma brisa. Saber como manter-se organizado e como ir sobre a preparação para exames é metade da batalha. Faça uma To-Do List

To- fazer

listas ajudá-lo a manter-se organizado e em cima de atribuições. Eles ajudam a visualizar o que precisa ser feito e em que prazo . Faça uma lista de todas as tarefas , projetos e testes que você tem que completar e quando eles são devidos. Mantenha sua lista de coisas a fazer em um lugar visível e atravessar fora atribuições como você completá-las.

Criar Cartões Flash

flash cards são uma maneira fácil de definir conceitos importantes e termos. Em vez de ler as seções infinitamente mais, fazer cartões de memória flash . Cartões de memória flash são portáteis e irá ajudá-lo a simplificar e organizar material. Usando cartões de memória flash permite que você estude facilmente em pedaços de tempo desejado, e simplesmente pegar onde você parou. Eles também são ideais para estudar com os outros.

Cuide de si

Muitos estudantes ignorar seus corpos quando pressionado pelo tempo . Como muitos de descanso irá melhorar o seu desempenho. Beber muita água e comer uma dieta adequada vai manter sua mente afiada . Além disso, tente manter os níveis de stress ao mínimo; estresse assume o seu cérebro e reduz o sistema imunológico. Experimente uma aula de ioga , ou simplesmente usar uma bola de stress compressível .