Movimento muscular Exercícios para ensinar anatomia &Fisiologia

Muitos estudantes têm dificuldade em apreender alguns dos conceitos envolvidos com a anatomia e fisiologia humana . Estes assuntos devem ser ensinados de uma forma em que o aluno não só pode aprender com o texto, mas também com a experiência.

É importante incorporar o movimento real dos músculos para que o aluno associa o que se lê em o livro com a forma como ele funciona no corpo. Isto é válido para o local , ação e fisiologia do músculo . Origem e inserção do músculo Pontos

Uma das partes mais difíceis da anatomia humana é a memorização dos pontos de origem e inserção de todos os músculos. Isso pode ser facilitado por ensinar os alunos de uma forma mais interativa . Normalmente , o ponto de origem será localizado mais perto do tronco do corpo em relação ao ponto de inserção . Portanto , o músculo vai puxar o ponto de inserção para a origem quando o músculo é flexionado .

Para ensinar essa dinâmica, explicar aos alunos a localização de um músculo específico , por exemplo, o bíceps. Em seguida, explicar a origem e inserção do músculo , bem como a ação. O músculo bíceps tem origem em dois lugares diferentes na escápula , em seguida, insere na tuberosidade radial. Flexionando o bíceps, antebraço é puxado para cima em direção ao úmero, portanto, o desenho da inserção em direção à origem do músculo .

Fisiologia muscular

Os músculos esqueléticos são a única tipo de músculos voluntários do corpo. O sistema nervoso envia uma mensagem através das junções neuromusculares para os músculos , dizendo-lhes para se contrair.

A fisiologia dos músculos pode ser ensinada de uma maneira física. Peça à classe par cima. Em cada par , tem um aluno realizar um cronômetro, enquanto o outro se prepara para realizar uma variedade de tarefas musculares. Já o aluno com o cronômetro pedir a outra para realizar uma tarefa que envolve um único músculo e usar o cronômetro para o tempo quanto tempo leva para o outro aluno para executar a tarefa . Embora esta não é a maneira mais precisa para medir a quantidade de tempo que leva um neurônio para enviar o sinal para o músculo , ele vai ajudar a transformar o que é aprendido no texto para um exercício real com o músculo .

Outra forma de ensinar os alunos a fisiologia muscular em um sentido mais físico é fazer modelos dos diferentes fibras que compõem um músculo. Isso vai ajudar os alunos a ver as partes normalmente microscópicas do músculo de uma forma mais tangível para os alunos.

Usando vários músculos para uma ação

é importante entender que os músculos do corpo têm muitas funções diferentes , mas alguns trabalham em conjunto para executar a mesma ação em uma parte específica do corpo .

Este é um dos fenômenos musculares mais fáceis de ensinar aos alunos fora da texto. Por exemplo, a flexão do quadril é causada por um encurtamento dos músculos do quadríceps e um alongamento dos músculos isquiotibiais . Por causa da origem e inserção de ambos os grupos musculares , a combinação de contração e alongamento dos músculos leva a flexão da articulação do quadril.

Outra forma de entender como os músculos trabalham juntos para realizar uma única ação é a realização de um exercício que requer movimentos lentos , como a yoga. Isso permite que o aluno a compreender e realmente sentir como os músculos estão realizando para mover o corpo de uma forma particular.