Atividades motoras grossas , como esportes em idade pré-escolar

Pré-escolares geralmente são crianças muito ativas. Eles descobriram que seu corpo é capaz de fazer uma variedade de movimentos e estão ansiosos para experimentar novas atividades. As crianças entre as idades de 3 a 5 tem as habilidades para correr e caminhar em uma variedade de maneiras , andar de triciclo, jogar bola , pular e bombear as pernas em um balanço. Expor crianças em idade pré-escolar a uma variedade de atividades esportivas e assistir o seu entusiasmo como eles começam a melhorar as habilidades motoras . Bola Handling idades

Crianças de 3 a 5 são capazes de chutar , captura e atirar bolas com alguma precisão . Trabalhar em maneiras básicas para passar uma bola para outra pessoa , concentrando-se em um passe picado , lance desleal , lance overhand e passe de peito . Definir as crianças com uma bola e um treino de futebol chutando a bola a uma curta distância em um objetivo . Trabalho sobre visando a bola para um determinado local . Mastery não é esperado nesta idade, mas expondo essas habilidades para as crianças enquanto eles são jovens pode incentivar uma melhor coordenação mão-olho.

Corrida, Caminhada e Jumping

Set cursos de obstáculo até para pré-escolares para a prática de uma variedade de habilidades motoras . Incluir obstáculos para saltar e deslizar para baixo. Entre os obstáculos , as crianças têm gingado como um pato, andar para trás , pular em um pé , ou estocada . Tenha corridas de revezamento , onde as crianças trabalham juntos como uma equipe para completar a corrida. Varie as corridas por ter as crianças pular , galopar ou fingir que eles são de patinação no gelo .

Equilíbrio e coordenação

pré-escolar as crianças em idade quase dominado equilibrando em um pé de cerca de 5 a 10 segundos . Construir sobre equilíbrio e coordenação habilidades jogando um jogo de amarelinha . Desenhe uma placa no chão, com números de 1 a 10. As crianças podem se revezam saltando para um número específico , enquanto alternando pulando em um pé e , em seguida, em dois pés . Ensine as crianças a andar um ” corda bamba ” , colocando -se um longo pedaço de fita adesiva no chão . Mostre-lhes como colocar um pé em frente do outro, e incentivá-los para não cair . Introduzir habilidades pular corda e como usar um bambolê para apoiar o crescimento de coordenação. Tenha em mente que a idade pré-escolar , provavelmente não vai dominar essas atividades imediatamente. Actividades

Rhythm

Rítmica ajudar as crianças a descobrir consciência espacial e formas únicas de seu corpo pode se mover . Uma atividade simples é identificar uma parte específica do corpo , como o braço direito, e agite-o com a batida de uma canção infantil favoritos . Ligue algumas músicas e incentivar as crianças a marchar ao ritmo ou dança freestyle e , em seguida, congelar como uma árvore , quando a música pára.