Como estar motivado para começar a estudar

Quando se tratar de cursos difíceis , você deve estar preparado para gastar duas ou três horas a estudar depois de cada aula . No entanto, as distrações e sentimentos negativos pode diminuir a motivação e levá-lo longe de seus objetivos acadêmicos. Você terá que fazer ajustes para a sua mentalidade e programação diária , se você quiser ficar motivado durante as sessões de estudo. Instruções

um

Defina expectativas realistas antes de começar a sessão de estudo. Não espere para empinar vários dias no valor de lições em única noite.

2

Escolha uma hora para começar a estudar . Definir este tempo em seu telefone celular ou despertador. Quando o alarme dispara , estar preparado para largar o que está fazendo e começar a trabalhar .

3

Encontre um quarto silencioso no edifício e colocar seus materiais em uma mesa. Esta sala deve estar livre de distrações como a televisão ou outros estudantes.

4

Pense pensamentos positivos antes de começar a estudar. Tente imaginar o sentimento de realização que você vai ganhar no final da sessão. Se você precisar de mais ajuda que permanecem positivas, fazer uma lista de seus motivadores , como objetivos acadêmicos ou a busca de um emprego de sonho .

5

Divida o seu material de estudo e trabalho de casa em seções. Por exemplo, se você precisa rever dois capítulos de um livro , quebrar cada capítulo em duas seções.

6

Trabalho sobre os assuntos que você não gosta em primeiro lugar. Alternativamente, estudar os assuntos que levarão a menor quantidade de tempo em primeiro lugar.

7

Recompense-se para cada seção concluída até fazer uma pequena pausa . Durante este intervalo, comer o seu lanche ou dança preferida a sua música favorita . Defina um despertador ou cronômetro para evitar um extenso período de tempo.

8

Faça uma rotina de estudo e cumpri-lo. Uma vez que suas sessões de estudo tornar-se habitual , você terá um tempo mais fácil lidar com eles .