Meditação Instructor Certification

Meditação tem sido comprovada para reduzir o estresse, a pressão arterial e aumentar a auto-estima e foco mental. Profissionais de saúde alternativos e empresários também estão correndo para instrutores de meditação para obter assistência com ambas as questões físicas e mentais. Tornando-se um instrutor certificado de mediação , com o fundo correto, é uma carreira fácil e gratificante. O que é Meditação

A meditação é uma combinação de respiração , visualização e relaxamento muscular. Ele é usado para reduzir o estresse e focar a mente . Meditação está sendo estudada em um link para mais longos períodos de vida e as pessoas mais saudáveis. Ele é, simplesmente , respirando com a finalidade. A pessoa meditar concentra-se em sua respiração enquanto inspira e expira . Ocasionalmente, o foco é direcionado ea pessoa pensa em algo que ela gostaria clareza ou pensamentos positivos , levando a um final esperado . Ele pode ser tão breve quanto alguns minutos para se concentrar e relaxar a mente ou pode ser horas de respiração profunda e intencional e pensamento.

O que faz um instrutor de meditação fazem?

um instrutor de meditação orienta uma pessoa ou pessoas em meditação . O instrutor leva um tempo para levar a pessoa que deseja meditar em exercícios para limpar a mente . Muitas vezes, os instrutores de meditação são licenciados psicólogos e trabalho através da meditação para ajudar a mente curar e restaurar um estado de equilíbrio do ser. Instrutores de meditação pode ser procurado para ajudar com questões de bem estar físico, incluindo pressão alta, ansiedade e estresse reações do paciente.

Por que certificar como um instrutor de meditação ?

a certificação permite que o instrutor alguma credibilidade . Em muitos estados , os praticantes da medicina alternativa deve ser certificado para a prática. Muitas pessoas que procuram instrutores de meditação está sofrendo de doença ou trauma. Outros simplesmente querem aumentar a sua saúde e bem estar de uma forma relaxante. De qualquer maneira , o instrutor precisa de credibilidade para garantir que o paciente está recebendo a atenção adequada .

Onde você pode Gcertified ?

O Instituto Americano de Profissionais de Saúde oferece uma linha estudo do curso de ” Certificação de Instrutor de Meditação “. O programa consiste em seis cursos que cada custo entre US $ 125 e $ 150 dólares, a partir de 2010 todos os cursos devem ser cumpridas para tentar a certificação.

Canyon College of California também oferece um estudo de curso on-line para tornar-se certificado em meditação . Este curso destina-se a ser preenchido no ritmo do aluno , mas tem a supervisão do instrutor pesado e mentoring. O objetivo principal deste curso é ” , para preparar profissionais de saúde , especialistas em saúde comportamental e leigos para a prática profissional na área de instrução de meditação , terapia de meditação e modalidades afins , com conhecimento suficiente para a prática em um padrão exigido pelo trabalho atual e do mercado consumidor “, diz o site da faculdade.

o que esperar em um curso de certificação

títulos de cursos , tais como ” técnicas de relaxamento “,” meditativo Therapy “e” meditação &Mente fitness ” não são incomuns. A maioria dos cursos de certificação durar cerca de seis meses, e têm exigências rigorosas . Cursos indicam que o potencial aluno tem uma compreensão básica da psicologia e saúde. Estes são para evitar potenciais riscos para o paciente.