Certificação de Gestão Ansiedade

De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, mais de 40 milhões de americanos com idade acima de 18 sofrem de um transtorno de ansiedade , eo número está crescendo. A ansiedade pode surgir de qualquer coisa , variando de trabalho e escola para as guerras e ataques terroristas. Para o doente parece que nada pode fazer a ansiedade vai embora, no entanto, existem muitas maneiras de superar a ansiedade. Você vai aprender essas técnicas como parte de seu treinamento de certificação de gestão da ansiedade. O que você aprenderá

Você vai aprender a terapia cognitivo-comportamental ( TCC) e muitas outras técnicas usadas para combater a ansiedade por treinar o cérebro sobre a causa do medo e como lidar com o próprio medo . Não só você vai aprender a ajudar os outros a combater a ansiedade e preocupação, mas você também será capaz de aplicar isso a sua própria vida. Estas técnicas podem ser especialmente útil para pessoas que já estão na área médica (enfermeiros e médicos ), bem como conselheiros, psicoterapeutas e psicólogos.

O que ele cobre?

este curso abrange , mas não está limitado a, tratamento de ansiedade e preocupação , a detecção de ansiedade, o pensamento humano , técnicas de anti -ansiedade , sono , sentimentos, redução da ansiedade , a diferença entre o comportamento normal e problemas comportamentais , tratamentos suplementares , habilidades de enfrentamento , transtornos de ansiedade , e ansiedade e estresse segmentação.

Requisitos

Normalmente, este curso exige um diploma colegial ou GED . Você pode se inscrever em um curso localizado em um campus , ou você pode fazer o curso em casa. Na cursos de casa pode ser dada on-line ou através do correio. Cursos oferecidos no campus são geralmente em faculdades comunitárias ou centros de educação de adultos . As taxas variam de acordo com a localização e duração do curso. Você também pode ser obrigado a comprar alguns suprimentos para a classe, o que pode incluir cadernos, canetas , pastas , folders, livros e CDs de computador.

Benefícios

Os benefícios deste curso são infinitas. Não só você vai ser capaz de ajudar os outros a aprender a lidar com a preocupação cotidiana e ansiedade, você também será capaz de usar esses princípios com você mesmo. Usando essas técnicas vão ajudar você a ter um estilo de vida saudável, tanto física como mentalmente .

Duração

A duração do curso varia em qualquer lugar de seis meses a um ano . Após a conclusão, você será premiado com um certificado. Dependendo da escola , você pode ter uma cerimônia de formatura , antes de receber o seu certificado.