Consequências da estudando para um teste

Quem não esteve lá? Você põe fora de estudar para um determinado até o último minuto , e agora o teste é amanhã. A única solução real é para empinar . Alguns alunos parecem mesmo preferem porque ele desafia -los, mas há algumas conseqüências estudando para um teste que pode convencer um aluno para gerenciar melhor momento no futuro. Perda de memória

De acordo com um estudo de Harvard , onde um grupo de estudantes recebeu sono normal durante um período de quatro dias e um outro foi privado de sono ao longo de um período de quatro dias , a falta de sono fez com que o segundo grupo de desempenho pior em testes . Os pesquisadores atribuíram isso aos afetos de privação de sono sobre o córtex , a área de armazenamento de informação do cérebro. Colin Bamford , que dirige a neurofisiologia da Universidade do Arizona e laboratório do sono , não ficou surpreso com esses resultados . Ele disse: ” Todos os estudos até agora mostrou isso, e eu esperaria um presente para espelhar os outros”.

Não melhora o desempenho

Um estudo publicado no da Universidade de Minnesota Graduação Journal of Psychology , em 2009 descobriu que cursinhos não melhorou o desempenho no teste . Dependendo da suas capacidades de aprendizagem individual e , existia a possibilidade de que o crammer faria , bem como a não- crammer , mas há uma série de fatores que vão para isso. Por exemplo, o estudo utilizou um exame de memorização que não necessita de qualquer análise, avaliação ou criação. De acordo com a Taxonomia de aprendizagem de Bloom , essas três tarefas exigem os mais altos níveis de pensar para executar , então um teste que usou essas habilidades pode ser mais difícil para um crammer .

Enfraquecido Tomada de Decisão Habilidades

uma parte do exame de um teste é saber as informações e ter a capacidade de aplicá-la , mas a outra parte é saber como fazer um teste . Por exemplo, saber o que fazer se você não sabe uma resposta ou se os problemas valem pontos diferentes , e saber o que as partes do teste para atacar primeiro . A privação do sono que vem com cramming afeta o tempo de reação e capacidade de decisão . Sem mencionar a dependência potencial sobre a cafeína , o que pode levar ao nervosismo , dor de estômago e inquietação.

Primeiro Lembre

Murray Glanzer e Anita R. Cunitz de Nova York Instituto universitário de Pesquisa Comportamental realizou dois estudos que mostraram que quando é dada uma lista de fatos , as pessoas tendem a se lembrar o que está no início da lista ou o que está no final do mesmo. Ao estudar acontece no último minuto , o material torna-se uma lista de fatos , por isso, se cramming é necessário, tente estudar as informações mais importantes no início .