Como bater os azuis Caloiro da faculdade

A grande mudança em seu ambiente às vezes pode fazer com que você retirar o que é novo e se concentrar no que você deixou para trás . Faça um esforço para mover forward.Things você precisa

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1

Concentre-se em seu novo ambiente e amigos , e não seus velhos.

2

Ocultar fotos e lembranças que fazem você com saudades de casa .

3

Aceite todos os convites de companheiros de quarto ou colegas de classe.

4

Agendar tempo para uma atividade que coloca você em contato com outras pessoas , tais como esportes, sessões de estudo ou de voluntariado.

5

exercício ou encontrar um amigo para uma xícara de café. Exercício e cafeína são estimulantes naturais que podem levantar o seu espírito .

6

Evite atividades que isolam -lo de outros, como ler ou assistir televisão.

7

Mantenha a mente aberta . Tente pelo menos uma nova atividade.