Como construir uma pirâmide em PE Classe

As crianças podem ser introduzidas para pirâmides cedo na vida. Na escola, os professores usam pirâmides para ensinar as crianças sobre o equilíbrio adequado de alimentos que deve comer para manter uma vida saudável e satisfazer as suas necessidades nutricionais. Na aula de educação física , os alunos podem trabalhar juntos para construir uma pirâmide humana . O exercício pirâmide humana ensina as crianças sobre o trabalho em equipe , equilíbrio e habilidades básicas de ginástica . Se você está procurando um exercício desafiador e envolvente para a sua próxima aula de educação física , tente as pyramid.Things humanos que você precisa

esteiras de ginástica

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1

Linha no chão com esteiras de ginástica ou executar o exercício na grama para proteger as crianças de danos em caso de queda durante o exercício.

2

Alinhe os três mais fortes , maiores alunos na frente , seguidos pelos dois estudantes próximos – forte em uma fileira atrás dos três primeiros. Alinhe o aluno mais leve por ele mesmo em uma terceira fila atrás dos dois .

3

ter os três primeiros estudantes descer em suas mãos e joelhos com as costas retas. Tenha os próximos dois estudantes subir em cima dos três primeiros , colocando suas mãos sobre os ombros da linha inferior dos estudantes e seus joelhos nas costas dos alunos.

4

Ajuda o sexto aluno subir as duas fileiras de estudantes para o centro dos dois primeiros . Faça com que ele coloque as mãos em seus ombros e os joelhos em suas costas. Tire uma foto da pirâmide, então, o melhor aluno descer , seguido pelo segundo dois e depois ter os três últimos se levantar.

5

Desafie os alunos a organizar-se de volta para a pirâmide, permitindo que diferentes alunos para preencher posições diferentes. Peça-lhes para considerar outras formas também pode ser capaz de construir uma pirâmide humana, como por todos os estudantes deitados de costas no chão em forma de pirâmide unidimensional que se forma no chão , em vez de para cima no ar .