Atividades Físicas para pré-escolar

Atividades físicas são essenciais na sala de aula pré-escolar. Trabalhar em pelo menos uma atividade física de hora em hora . Crianças dessa faixa etária têm de toneladas de energia e, a menos que eles estão autorizados a circular que vai ser muito inquieto para se concentrar em todas as lições acadêmicas. Também é importante ensinar as crianças que se exercitam e movimento pode ser divertido para que eles cresçam e se tornem adultos saudáveis. Obstacle Course

Definir uma pista de obstáculos do lado de fora , se possível. Se você está preso dentro de casa , escolha um corredor silencioso ou configurá-lo na sala de aula antes dos alunos chegarem. Use um trampolim, uma escadinha , um túnel ou quaisquer outros objetos que você pode encontrar que exigem crianças para mover seus corpos. Entre esses grandes itens , coloque pequenos aros ou formas de papel no chão. Mostre às crianças como passar de uma etapa para outra. Use diferentes tipos de movimentos , como pular , pular ou rastejando entre cada ponto do curso.

Balls

Explodir uma bola de praia ou basquetebol macio. Aqueça-se por ter crianças sentam-se em círculo e rolar a bola para trás e para frente com as mãos. Peça que a classe se levantar e praticar chutando e jogando a bola através do círculo . Em seguida, tê-los usar a bola como uma bola de vôlei e servir um ao outro. Veja como as crianças longos podem manter a bola no ar sem ninguém pegar ou deixá-la cair . Esses exercícios ajudam as crianças a aprender a usar movimentos controlados .

Follow the Leader

crianças line up. Iniciar um desfile em torno da sala de aula, pelos corredores ou do lado de fora da escola. Dê a cada criança um minuto para ser o líder. Cada líder deve andar ou se mover de uma maneira diferente . O resto da linha é para imitar o movimento do líder . Dê sugestões líderes que exigem uma grande quantidade de movimento , como pulando como rãs, rastejando em barrigas ou andando como caranguejos. No final de um minuto, o líder vai para o fim da fila e do novo líder escolhe um movimento .

Dança Livre

Dança ajuda a pré-escolares elaborar algum excesso de energia e mostram a sua personalidade ao mesmo tempo . Coloque em CD dança infantil ou alguma música pop atual com letras limpas. Deixe as crianças dançam livremente por cinco minutos. Em seguida coloque uma música que requer que as crianças seguem direções enquanto eles se movem . Jogue o ” Hokey Pokey ” ou ” cabeça, ombros, joelhos e pés . ” Os professores devem dançar junto com os estudantes para ajudar a incentivar as crianças tímidas de entrar em flagrante.