Maneiras fáceis de teste de memória

Manter a memória afiada pode torná-lo mais fácil de lembrar as coisas e capturar memórias . Felizmente, há uma série de maneiras simples para testar a memória de uma pessoa. E esses testes vêm com a vantagem adicional de que quanto mais a memória é trabalhada , melhor ele funciona . Portanto, não se trata apenas de um teste, mas também um exercício para o cérebro. Números aleatórios

Retire um pedaço de papel e um utensílio de escrita. Comece escrevendo uma série de números aleatórios no papel. A composição exata destes números não é relevante , apenas a certeza de que não há um padrão a ser aplicado a eles. Uma vez que os números são registrados , examinar a série de números , começando no início . Tente lembrar-se como muitos deles , a fim possível. Em uma folha de papel separada , começar a gravar esses números como você se lembra deles , anotando o maior número possível . Em seguida, compare a folha original com o segundo para ver como eles combinam .

Letras aleatórias

Tal como acontece com o número de exercício aleatório , anote uma série de letras aleatórias sobre um pedaço de papel . Mais uma vez , tome cuidado para não aplicar qualquer padrão ao pé da letra , ou soletrar todas as palavras com eles. Depois de concluído, novamente estudar a seqüência de letras , tentando memorizar a ordem exata . Anote o seu recolhimento em uma folha de papel , e depois comparar os resultados com o original.

Cartão Memorização

Este teste de memória requer um baralho de jogando cartas. Embaralhar as cartas . Comece , que estabelece as cartas , uma a uma , viradas para cima . Tente lembrar-se a ordem das cartas como eles são colocados sobre a mesa. Depois que estabelece uma série de cartas, pegar as cartas agora colocam o rosto em cima da mesa , em seguida, transformá-los para que eles estão viradas para baixo em sua mão. Tente prever a ordem das cartas em que são novamente colocados sobre a mesa.

Memory Match

Este teste requer dois conjuntos de cartas de baralho . Deite-se cada cartão nos dois decks individualmente sobre uma mesa, certificando-se de que há uma separação entre as duas plataformas para que os cartões podem ser mantidos em linha reta. Em seguida , começa capotar um cartão de cada pavimento , um por um . Se um par de cartões capotou jogo — tais como o ás de espadas de um baralho a ser combinado com o ás de espadas na outra — remover essas duas cartas da mesa . Se o par de cartas não corresponderem, lançá-los de volta e continuar a procurar mais jogos até que todas as cartas são correspondidos.