Como Centro de Juventude Basquetebol Play

Quando você pensa de basquete , a primeira coisa que vem à mente é a altura dos jogadores. Os jogadores mais altos em todos os níveis geralmente jogam a posição central no basquete . No basquete juventude, porque esses jogadores mais altos ainda estão crescendo e ganhando coordenação , é imperativo que um centro de aprender o básico do cargo. O jogador pode então construir sobre estes fundamentais à medida que avança para os níveis mais elevados de competição . Instruções

1

Trabalho sobre o movimento ea coordenação do jogador. Para jogar no centro de basquete juvenil , o jogador deve melhorar sua coordenação eo movimento na quadra. Pular corda e exercícios aleatória na prática são uma ótima maneira de melhorar estas habilidades . Um centro de basquete juvenil terá de ser paciente com esse desenvolvimento, porque isso vai levar tempo para o corpo a amadurecer e ser capaz movimento com fluidez na quadra.

2

ser capaz de defender o cesto e impedir o adversário de marcar . Muitas vezes, o centro pode usar sua altura no basquete juventude para torná-lo muito difícil para o adversário para marcar . Ensinar o jogador como usar essa altura e não falta é imperativo para o sucesso do centro de basquete juvenil .

3

bloquear o adversário para recuperar a bola de basquete . Uma das principais responsabilidades do centro de basquetebol juvenil é a se recuperar. Muitas vezes um jovem jogador vai simplesmente pular e tentar agarrar a bola sem tentar proteger o adversário desde o rebote com a manobra do bloco para fora.

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Mantenha o basquete acima da cintura. Para reproduzir com sucesso ao nível da liga da juventude , um centro deve aprender a manter o basquete acima da cintura e os ombros , se possível. Quanto mais baixa em seu corpo o centro reduz o basquete , mais ele nega a vantagem de altura o centro tem na quadra.