Como calcular rota duração de um ciclo

Andar de bicicleta é um excelente exercício cardiovascular. Ela não está disponível para todos, porque as bicicletas são caros, mas é muito mais saudável sobre as articulações do que correr , o que pode causar danos através de impacto repetido. É importante acompanhar distâncias quando andar de bicicleta para usar como um ponto de referência para o progresso. Além disso, use um cronômetro para medir o tempo . Com o tempo ea distância , você pode calcular a velocidade média . Você não precisa de gastar dinheiro em um dispositivo GPS para trabalhar o quão longe você monta. Instruções

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Navegue até uma calculadora mapa distância online.

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Digite um endereço local de partida e pressione ” Enter”.

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Escolha uma unidade e tipo de medição . Haverá opções para corredores e ciclistas .

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Mapear uma rota clicando duas vezes em qualquer ponto do mapa e , em seguida, clicar em um ponto mais distante ao longo da rota . Repita esse processo até que toda a rota é mapeada. A distância total é exibido pela aplicação.