Primeiro dia da Ansiedade Escola

O primeiro dia de aula é uma grande experiência para os alunos , especialmente os mais jovens . Há muitos fatores que contribuem para a ansiedade primeiro dia, incluindo ansiedade de separação e nervosismo sobre instalação em . Alunos de todas as idades experimentar essa ansiedade , mas há coisas que os pais podem fazer para ajudar as crianças a superar esse medo . Ansiedade de Separação

A ansiedade da separação é um dos maiores medos muitos jovens estudantes têm quando vão para a escola a tempo inteiro; pré-escolar, jardim de infância e primeiro grau os alunos muitas vezes experimentam a ansiedade de separação . Uma criança que percebe que ele não terá seus pais com ele durante o dia , muitas vezes experimenta este tipo de ansiedade, o que pode resultar em choro, mau comportamento e lançando ataques na tentativa de resistir a esta separação. Ajudar uma criança a lidar com a ansiedade de separação pode ser difícil.

Lidar com Ansiedade de Separação

A ansiedade da separação às vezes pode durar muito além do primeiro dia de aula . No entanto , o primeiro dia é normalmente pior que o torna especialmente importante para preparar o estudante para futuros dias . Mantenha a calma e positiva sobre a escola e não arrastar o processo drop-off , de acordo com a Revista Educação . Se possível, visite a escola várias vezes antes do primeiro dia e introduzir o aluno ao seu professor ou um colega de classe , de modo que ela tem um rosto familiar.

Alunos mais velhos

Embora os alunos mais velhos não são susceptíveis de sofrer de ansiedade de separação, primeiro dia de ansiedade escola é muito comum entre os estudantes de todas as idades . Voltando para a escola para um novo ano, com novos professores, novos temas e às vezes até mesmo uma nova escola , se a família mudou-se são todas as coisas que contribuem para a ansiedade do aluno. Há coisas que os pais e os alunos podem fazer para superar essa sensação de nervosismo no primeiro dia .

Lidar com a ansiedade

Falando sobre por que um aluno está ansioso, pode ajudar -lo a superar esse medo; se ele está nervoso sobre o encontro de novos professores , indo para a escola para conhecê-los de antemão pode ser útil. Lembre aos alunos que a maioria das outras crianças estão experimentando a mesma ansiedade . Encoraje-o a sentar-se com um amigo no ônibus e nas salas de aula , de modo que ele não está sozinho ao longo do dia e pode pedir seu amigo para ajudar, se ele precisar.

Importância

Ansiedade no primeiro dia de aula é uma parte normal e natural do processo do aluno de se tornar independente dos pais ao mesmo tempo aprender a navegar em um círculo social. Balanceamento de todas as mudanças que cada novo ano escolar traz pode ser difícil para os alunos , especialmente se eles são tímidos . Ajude os alunos a superar seus medos , incentivando-os a participar de atividades extra-curriculares e participar ativamente nas discussões em sala de aula .