Idéias Snack cubbie

A organização da juventude Awana promove os valores cristãos entre as crianças. Ele oferece programas para crianças a partir de 2 anos de idade até o ensino médio . Programa ” Cubbies ” Awana é para crianças de 3 a 5 anos. As crianças ouvem histórias baseadas na fé , jogar jogos não-competitivos e trabalhar em projetos de arte que reforçam os valores cristãos . Normalmente, durante uma reunião ou sessão , as crianças têm a hora do lanche .

Cereal Um sugeriu lanche é cereal , que é relativamente barato e fácil de servir a um grande grupo em pequenos copos de papel , sem leite. Procure cereal que é saudável e saboroso. Evite cereais que são ricos em açúcar e de baixo valor nutricional. Cereais enriquecidos não só irá fornecer os Cubbies com um lanche, mas cumprir algumas de suas recomendações dietéticas diárias de vitaminas e minerais também.

Crackers

Outra fácil – servir, lanche rentável é crackers. Procure biscoitos em formas que as crianças vão se divertir comer , tais como peixes, macacos ou outros animais. Crackers podem ser servidas em copos de papel ou dado em embalagens separadas 100 calorias , se disponível. Crackers são uma alternativa saudável para batatas fritas , porque a maioria contém menos gordura do que os chips . Procure biscoitos que foram enriquecidos com vitaminas e minerais.

Dip Snacks

Para um toque interativo , fornecer lanches que podem ser mergulhados . Idéias incluem vegetais frescos que podem ser mergulhados em molhos de salada com pouca gordura , como a fazenda , queijo azul ou italiano. Ou cortar frutas frescas, como maçã, abacaxi , banana e kiwi e oferecem molho de caramelo ou baixo teor de gordura creme chantilly para mergulhar.

Kabob Snacks

Comprar varas kabob e cortar as pontas afiadas com uma tesoura de cozinha . Se as varas são longas, você também pode querer cortá-los ao meio. Coloque pedaços pequenos de frutas e queijo na vara. Uvas, morangos , mirtilos , amoras e framboesas são ideais. Tipos de camada de queijo no meio. Use queijos que as crianças são utilizadas para , como cheddar e Monterey Jack. Para uma variação , coloque pedaços de cubos , peito de frango cozido e legumes, como tomate uva, rodelas de pepino e pimentão em cada espeto kabob . Se você quer realmente recompensar os filhos , servir tiras de nuggets de frango entre os pedaços de legumes. Fornecer molho barbecue e molho ranch para mergulhar.