Percepção Visual Atividades para Balance

Certas atividades podem melhorar a comunicação entre o sentido da visão eo senso de equilíbrio. O equilíbrio é o primeiro sentido a se desenvolver; ele se desenvolve no útero. O sistema vestibular do ouvido interno percebe mudanças de direcção e velocidade do movimento em relação à força direcional da gravidade, e que o cérebro interpreta os sinais do sistema vestibular. Durante o desenvolvimento inicial , o sistema vestibular é integrado com outros sistemas sensoriais , incluindo visão. Crianças Desenvolvimento Infantil

Jovens naturalmente aprender a integrar visão e equilíbrio. Eles aprendem a engatinhar, depois a pé , olhando para o chão ou chão , acabou aprendendo a negociar encostas, escadas e terrenos irregulares . Alguns exercícios podem realmente se concentrar na integração visão equilíbrio e acelerá-lo. Hopscotch é um jogo milenar que se desenvolve a integração visão de equilíbrio. Ter filhos caminhar ao longo de linhas retas , pintadas ou competir em jogos de equilíbrio – como empurrar um ao outro para fora de um círculo – também melhora a integração sensorial

enjôo

Os cientistas estão . não completamente certo o que causa a doença de movimento , mas o seu melhor hipótese até agora é algo chamado “conflito sensorial. ” a constelação de entradas sensoriais que equivalem a equilibrar na vida cotidiana são alterados pelo movimento desacostumado . Ambos perturbação vestibular e distúrbio visual pode causar enjôo. Se distúrbio visual que ele faz, então a atividade para combater a doença de movimento pode ser para qualquer fechar os olhos ou para escolher um ponto e gire a cabeça para manter o ponto em foco – tanto quanto muitos dançarinos fazem ao realizar rodadas . Se a doença de movimento é vestibular na origem, como muitas vezes é com enjôo , às vezes pode ser neutralizada por ficar de fora e olhando para o horizonte .

Atletismo

Atletas normalmente requerem uma combinação de força , velocidade, resistência e agilidade. Agilidade requer equilíbrio. Alguns atletas realmente treinar em placas de equilíbrio , um conselho que é montado em uma cadeira de balanço ou que as rochas ao longo de um trilho montado em rolamento. O atleta aprende a focar os olhos em objetos fixos , permitindo que seu corpo para flexionar e swing para manter o equilíbrio. Ginastas treinam em vigas de equilíbrio . Pulando de pedra em pedra , ou usando marcas como pedras simuladas , é um exercício muito eficaz integração visual- vestibular. Tai- Chi e ioga também são boas atividades de treinamento de equilíbrio.

Reabilitação

vítimas acidente vascular cerebral e pacientes com lesão medular , muitas vezes tem que re- aprender o equilíbrio . Uma inovação técnica para a fisioterapia tem sido acidental. Produtos de jogos Wii incluem um jogo chamado Balance Board . Os jogadores estão em uma plataforma plana que detecta onde seu centro de gravidade é . Esse centro é exibido na tela de um monitor ou televisão como quatro quadrantes , divididos por duas linhas que se cruzam , com um ponto laranja indicando onde o centro de gravidade é a qualquer momento. O jogador procura manter o ponto laranja na intersecção linha no meio do monitor . Este jogo equilíbrio visual -feedback tem se mostrado eficaz em equilíbrio re- aprendizagem para pessoas que sofrem de AVC e vítimas parciais de lesão medular .