Auto-descoberta escrever temas para Revistas

Um jornal privado pode ser uma enorme fonte de força, consolo e auto -descoberta. Porque você processar pensamentos de forma diferente quando você escreve que quando você fala, ele também pode ser um lugar maravilhoso para descobrir quem você é. Quando você escreve em seu diário , praticar a escrita livre : não censurar ou voltar atrás e corrigir alguma coisa . Escreva o que ocorre com você e seguir em frente, não importa o quão estranho que parece. Your Self Autêntico

Tente este exercício para se reconectar com sua auto infância : imagine você aos dez anos . Alguém dá-lhe a única coisa que você sempre quis . É um brinquedo ou um livro? É um abraço? É palavras amáveis ​​? Descrever o objeto ou ação, e como isso afeta a sua auto- infância. Agora, escreva a mesma coisa de uma perspectiva adulta : imagine que alguém está lhe dando algo que você sempre quis. O que mudou na medida em que as suas necessidades? Você ainda quer a mesma coisa? O que isso diz sobre você como uma pessoa, então e agora?

Espiritualidade

pode a idéia do Divino alimentar a sua alma? Para focalizar esse aspecto de si mesmo , dar um passeio em um lugar que se sente tranquilo e procurar uma pedra. Segure a pedra em suas mãos, e pensar sobre isso – esta pedra tem sido a mesma há milhares de anos . O que ele experimentou , neste lugar de paz ? Se esta pedra poderia de alguma forma entender que você e sua conexão com o mundo , o que pode lhe oferecer a partir do seu lugar de paz, tranqüilidade e longevidade ? O que você pode aprender com este tipo de sabedoria ? Como você pode encontrar quietude e paz assim mesmo?

Seus relacionamentos

Todo mundo tem pelo menos uma relação difícil em suas vidas. Escrevendo através de algumas destas questões pode oferecer clareza e paz. Escreva uma carta que não pretende enviar a uma pessoa com quem você teve problemas. Escrever uma cena em que os dois de vocês estão tendo uma interação pacífica. O que é sobre esta relação que bloqueia uma cena tão calma e pacífica ? Você pode imaginar novas maneiras de se relacionar com essa pessoa para ganhar a paz , o amor , ou pelo menos a aceitação calma ?

Seus objetivos e sonhos

Às vezes você pode sentir que você estão perdendo sua identidade em relação a outra pessoa, talvez um pai ou um empregador. Imaginar que você seria se você fosse livre de suas obrigações para com a família e amigos . Escrever uma cena em que você está fazendo algo completamente sozinho. Descreva a cena em grande detalhe. Descreva suas ações e como eles fazem você se sentir . Você está pintando no sotão de um artista ? Você voluntariado para uma causa que importa para você ? Você está desfrutando de uma xícara de chá relaxante , enquanto você lê um livro? Brainstorm maneiras que você pode começar a este momento – ou um momento muito parecido com isso – dada a vida que você tem agora

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