Como reduzir os efeitos colaterais da quimioterapia
Quimioterapia combate células cancerosas através da introdução de produtos químicos potentes no corpo , mas há efeitos colaterais. Para reduzi-los , siga estas steps.Things você precisa
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Pergunte ao seu médico quais os medicamentos irão compor o seu tratamento e que efeitos colaterais tendem a causar .
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Determinar que as mudanças de estilo de vida pode reduzir os efeitos colaterais. Em geral, todos os pacientes da quimioterapia são aconselhados a seguir uma dieta equilibrada, rica em proteínas. Comer bem vai ajudar o seu corpo a reparar mais rápido.
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Relax. Terapias de meditação e relaxamento podem ser armas poderosas vários efeitos colaterais , de fadiga e náuseas a problemas com os rins e intestinos . Estas terapias também ajudá-lo a lidar com o estresse psicológico. Pergunte ao seu médico para recomendar um curso de meditação , ou simplesmente comprar um livro ou fita que você pode usar em seu próprio país .
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Localizar técnicas de enfrentamento dos efeitos colaterais inevitáveis . Por exemplo, muitos pacientes experimentam perda de cabelo durante a quimioterapia. Vestindo uma peruca ou lenço pode ajudar a reduzir os problemas de auto -estima associadas à calvície.
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prevenir a infecção. Lave as mãos regularmente, evitar que as pessoas com resfriados ou outras doenças , praticar uma boa higiene oral, tomar banho regularmente e tomar cuidado extra ao lidar com objetos pontiagudos .
