Formas de prevenir Professor Burnout

Você deve desenvolver mecanismos de enfrentamento para ter sucesso na sala de aula e evitar o cansaço . Conecte-se com os alunos e proporcionar novas oportunidades de aprender ajuda você a ficar motivado e trazer emoção para a sala de aula. Aprender novos métodos de gestão da sala de aula , organizar materiais de ensino e encontrar novas maneiras de ensinar os mesmos assuntos podem ajudar a revigorar e energizar sua rotina. Musicoterapia

A musicoterapia tem sido mostrado para ajudar a lidar com o burnout de professores. Ao fornecer exercícios musicais relaxantes e participar de atividades de música relacionado , você pode recuperar um sentido de auto-estima e encontrar renovada motivação para continuar a trabalhar como professores. Musicoterapia envolve jogando tipos específicos de música e permitindo que os professores tornam-se ativos através de percussão , canto, movimento e até dança. A musicoterapia ajuda os professores que precisam de um impulso extra por ventilação frustrações através do estímulo da música.

Materiais Didáticos

Use materiais de ensino que tornam possível para você , ocasionalmente, dar uma volta sentar e fazer uma pausa de palestras . Palestras todos os dias é cansativo para você e para o aluno. Um documentário ocasional ou filme no final de uma aula pode ajudar a dar um estudante a estimulação visual que ele precisa para solidificar a sua compreensão de um tópico. Enquanto você não deve usar estes materiais no lugar de um sólido plano de aula , se você planeja esses eventos fora antes do tempo , em intervalos regulares , estes materiais de ensino podem complementar suas aulas de forma eficaz.

cursos

Tome cursos adicionais em uma faculdade local que pertence a seu ensino. Cursos de gestão de sala de aula , cursos avançados em seu campo de estudo e desenvolvimento profissional pode ajudar a motivar e energizá-lo para as atividades de sala de aula adicionais. Estar em uma sala de aula com seus pares ajudará a lembrar por que você está ensinando e ajudar a desenvolver suas habilidades de modo que você pode trazer uma nova perspectiva para o seu ensino. Os alunos irão apreciar a perspectiva adicional que a educação continuada pode proporcionar.

Bonding

Jogar jogos de se relacionar com sua sala de aula . Você não pode ensinar uma classe se você não tem respeito e um certo nível de ligação com os alunos. Os alunos que sentem que não têm importância na sala de aula muitas vezes colocar em menos esforço do que com os professores se sentem apreciá-los . Tomando o tempo uma vez por semana para destacar as atividades dos alunos e jogar jogos educativos , como uma trivia baseado na última lição, vai aumentar a ligação e fornecer-lhe um sentido de auto-estima e realização.