Como encontrar algo que você gosta de fazer
Encontrar algo que você gosta de fazer pode melhorar a sua qualidade de vida e reduzir os níveis de estresse , de acordo com a WebMD. Hobbies e interesses que você pode se conectar com outras pessoas, ajudá-lo a fazer amigos ou até mesmo fornecer um propósito em sua vida. Um hobby ou interesse pode preencher um vazio para as pessoas que recentemente perderam um ente querido ou têm crescido as crianças para fora da casa. Novas mães , casais e até famílias podem se beneficiar de encontrar uma atividade agradável para preencher o tempo livre e melhorar relacionamentos e life.Things você precisa
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Pense em quanto tempo livre você pode se dedicar a um hobby ou algo que você gosta de fazer. Alguns hobbies , como scrapbooks e jardinagem, pode ser um pouco demorado. Outros passatempos , tais como jogos de vídeo ou leitura, pode ser feito em seu próprio ritmo pessoal e não requerem qualquer extenso compromisso de tempo .
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Research hobby ou atividade que você gostaria de se envolver dentro Saiba quanto tempo e dinheiro você vai precisar para se dedicar a iniciar e manter a atividade. Por exemplo, alguns interesses relacionadas com o desporto pode exigir equipamento especial , dependendo de como envolver você decidir se tornar . Você pode encontrar informações sobre uma grande variedade de hobbies e interesses em Encontrar o site do meu passatempo . Este é um diretório de passatempos e sites para ajudá-lo a encontrar informações e decidir se um hobby particular seria ideal para você. Seu YMCA local, biblioteca ou lista telefônica também deve ter informações sobre hobbies e atividades em sua área.
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Converse com outras pessoas que estão envolvidas em algumas das atividades que você está interessado polegadas você pode obter conhecimento em primeira mão sobre o que você gostaria de fazer ao entrevistar alguém sobre um hobby ou atividade particular. Pergunte se você pode ir junto para uma reunião ou passar algum tempo com essa pessoa enquanto ele está envolvido em seu hobby para ver se é algo que você iria gostar.
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Dê uma chance a um interesse e ver como as coisas evoluem fora. Desafie-se a experimentar uma nova atividade que você está interessado em por uma semana ou assim. Permita-se aprender sobre o hobby e dar-se tempo para determinar se você vai desfrutar da atividade ou não.
