Jogos do Controle de Impulsos para Crianças

Crianças que aprendem controle de impulso em uma idade precoce , muitas vezes têm melhores notas e um estilo de vida mais bem-sucedido mais tarde. Controle de impulsos também ajuda as crianças a parar e pensar antes de agir , reduzindo o mau comportamento e permitindo que as crianças a interagir de forma positiva e saudável com os outros. Ambas as crianças média e crianças com distúrbios cognitivos podem se beneficiar de jogos de controlo de impulsos . Mantendo o ritmo

As crianças muitas vezes apreciar este jogo porque começa a fazer barulho e até mesmo controlar alguns dos jogos . No entanto, batuque no tempo com outras crianças ensina economia de movimento e reduz desorganização , de acordo com miúdos em Pensamento. Adquirir alguns tambores ou fazer algum de tachos e panelas ou latas de café . Sente-se com seus filhos e bater em seu tambor muito alto. Pergunte a seus filhos se o barulho era alto ou baixo . Permita-lhes para bater e pedir-lhe o mesmo. Depois de um minuto ou dois , têm seus filhos seguem um ritmo que você bater para fora . À medida que progridem , eles têm realizar exercícios como quatro toques suaves e um toque alto ou tê-los tocar junto com uma música rítmica.

Picture Perfect

Esta atividade incentiva seu filho a parar e pensar antes que ele chama ou interrupções. Leve-o para fora de um parque ou outra área visualmente estimulante . Diga a ele que você vai jogar um jogo e dar-lhe um lápis e papel . Escolha um objeto e dizer ao seu filho algo como “Eu vejo algo alto e verde. ” Em vez de gritar o que é o objeto, o seu filho deve anotar a resposta ou fazer um desenho dele. Se ele escreve ou desenha com sucesso , ele ganha um ponto . Se ele grita , ele perde um ponto. Você também pode executar essa atividade com dois ou três filhos .

Depois de jogar o jogo , pergunte ao seu filho como ele se sentia quando ele não podia gritar e quais os benefícios que ele ganhou por esperar . Dessa forma, ele pode aprender a se auto-regular .

Auto -Talk Role Play

comportamento Modeling ajuda as crianças a entender o que eles devem fazer para regular si . Através da realização de role play com o seu filho , ela vai ver e entender o que ela deveria fazer em vez de mostrar raiva e frustração. Por exemplo, se o seu filho fica irritado quando pediu para colocar seus brinquedos fora , jogar um jogo e pedir a ela para ser a mãe. Sente-se no chão e brincar com seus brinquedos até que ” mamãe” diz-lhe para parar. Finja a ficar muito irritado e dizer em voz alta : “Isso me deixa com raiva ! Quero jogar meus brinquedos! ” Em seguida, respire fundo e pense, dizer em voz alta : “Mas se eu jogar meus brinquedos eu vou estar em apuros. Se eu fizer o que a mamãe diz , eu não vou estar em apuros e que possamos nos divertir juntos. ” Tome algumas respirações exageradas para se acalmar. Depois, converse com seu filho sobre como ela se sente quando ela fica frustrado ou chateado . Pratique alguma respiração profunda e ajudá-la a contar até cinco , quando você notar sinais de frustração . Ao fazer isso em um jogo, o seu filho vai associá-lo com sentimentos positivos e ser mais propensos a lembrar os exercícios.

Red Light , Green Light

Este clássico da infância jogo pode ajudar seu filho a aprender a controlar-se através do jogo. Colocar um pouco de atividades ou brinquedos favoritos do seu filho em uma cesta vermelha. Defina uma cesta verde ao lado dele . Explicar as regras do jogo para o seu filho , dizendo que quando ela pára no comando ” luz vermelha “, ela recebe um tratamento na cesta verde. Se ela continua funcionando , você vai passar um deleite costas para a cesta vermelho. Quando ela chega a ” luz vermelha ” e ” luz verde” comandos para baixo, adicione ” luz amarela “, como um comando para andar devagar . Você pode até mesmo deixar seu filho escolher os brinquedos, livros ou atividades de artesanato que gostaria como recompensa . Filmes , frutas favoritas e atividades escritas em pedaços de papel também funcionam bem .