Quais são os benefícios de uma noite de família no nível Middle School

A noite da família – seja na forma de jantar em família, uma noite de jogo ou uma saída planejada – dá o seu tempo para a família a voltar juntos depois de enfrentar o estresse de ? a semana . Meio escolar são muitas vezes fortemente focado em amigos , clubes e esportes, mas passar o tempo com as suas famílias podem dar-lhes um sistema de apoio para se apoiar e a oportunidade de obter orientação útil como eles começam seu caminho em direção à independência. Noites familiares baseadas na escola pode ajudar os pais a se envolverem mais na educação de seus filhos . Melhor Saúde Mental

vida como um estudante do ensino médio pode ser estressante como o seu filho navega um mundo social cada vez mais complexa e um ambiente acadêmico cada vez mais desafiador. Um estudo 2013 publicado no “Journal of Adolescent Health ” descobriu que jantares de família regulares melhorar a saúde mental em adolescentes e que, quanto mais freqüentemente estas refeições ocorrer , maior os benefícios. Ao passar o tempo regular com o seu filho, você pode ajudar a reduzir o estresse ea ansiedade e diminuir o tumulto emocional que tantas vezes é uma parte da vida do ensino médio .

Melhor Comunicação

As famílias que têm noites familiares mostram acentuadamente melhor comunicação , que é uma chave para o bem-estar no ensino médio. Meio escolar que têm forte comunicação com os pais podem contar com seus pais quando eles ficam em apuros , em vez de adiar a seus pares . Um estudo 2013 publicado no ” Journal of Adolescence ” descobriu que tempo para a família normal foi fortemente correlacionado com a diminuição de conflitos entre pais e filhos e uma melhor comunicação. Adolescentes que regularmente refeições familiares relataram que passou mais de metade da refeição conversando com seus pais.

Comportamento menos perigoso

comportamento assunção de riscos , tais como fumar, beber ou ter relações sexuais muitas vezes começa no ensino médio e os pais são muitas vezes frustrados com o comportamento cada vez mais secreto de seus filhos. De acordo com a psicoterapeuta Tracy Lamperti , no entanto , as noites familiares são correlacionados com uma diminuição no comportamento de risco . Crianças cujos pais têm noites regulares da família apresentam um comportamento menos violento , menos comportamento sexual de alto risco e menos abuso de substâncias do que as crianças que recebem nenhuma vez .

Melhores notas

tempo para a família regular pode levar a melhores notas , de acordo com Lamperti . As crianças cujos pais passar o tempo regular com eles são mais propensos a ter boas notas , talvez porque eles podem solicitar a entrada dos pais e porque os pais podem ter certeza de que eles estão mantendo-se com as suas responsabilidades acadêmicas. Os efeitos de alívio de estresse das noites familiares podem também tornar mais fácil para estudantes do ensino médio para se concentrar em escola.

School- base familiar Noites

Algumas escolas planeja noites da família durante que os pais assistir às aulas de seus filhos , saiba mais sobre o material do curso ou trazer os alunos com eles para participar de projetos compartilhados. Noites familiares que envolvem ambos os pais e seus filhos oferecem muitos dos mesmos benefícios que as noites da família baseado em casa , incluindo a melhoria da comunicação e proximidade. Noites familiares que os pais assistem em seus próprios melhorar o envolvimento dos pais na escola , que está fortemente correlacionada com o sucesso do aluno , de acordo com um artigo de 2013 publicado em ” Aconselhamento Escola Profissional “.