Regras universitário

Para muitos , a partilha de pequenas salas de estar com um estranho é um dos muitos novos desafios faculdade tem a oferecer. A maioria das faculdades usar questionários para ajudar a garantir atribuições companheiro de quarto de sucesso, e ser honesto em suas respostas podem ser uma grande ajuda na obtenção combinado com um companheiro de quarto adequado. Em última análise , porém, ele se resume à sorte do sorteio . Querendo ou não você e seu companheiro de quarto são 100 por cento compatível, algumas orientações básicas podem ajudar a promover a vida do dormitório pacífica e produtiva . Estabelecer regras básicas

Se você tiver preocupações sobre certas questões que podem surgir , tais como níveis de ruído noturno , hóspedes, limpeza , uso de drogas e álcool , etc , discuti-las com seu companheiro de quarto no início. A, conversa aberta amigável no início do ano sobre as suas necessidades e preferências, e aqueles de seu companheiro de quarto , pode ajudar a prevenir problemas no futuro .

Seja direto

Este é um dos passos mais básicos e mais frequentemente negligenciados na promoção de uma situação de vida saudável. Muitas pessoas estão desconfortáveis ​​com o confronto e expressar-se em vez de maneiras muitas vezes passivo- agressivo indiretos. O fato é que as pessoas não são mente -leitores e tática passivo- agressiva tendem a levar ao aumento do ressentimento em ambos os partidos , sem realmente resolver o problema. Esteja aberto sobre as coisas que o incomodam . Se o seu companheiro de quarto está fazendo algo que o perturba , expressá-lo de uma forma que é educado e não- acusatório. Seu companheiro de quarto é muito mais provável que respeitá-lo e seus desejos se você tratar de assuntos diretamente em vez de insinuações .

Não se preocupe com as pequenas coisas

não deixe que coisas bobas colorir a sua percepção de seu companheiro de quarto . Você pode não gostar do gosto de seu companheiro de quarto na música ou a escolha da decoração, mas isso não significa que você não pode se dar bem . Na verdade , você não tem que amar ou até mesmo como o seu companheiro de quarto para criar uma situação de vida saudável , desde que ambas as partes estão de respeito um do outro . Além disso, você não pode controlar o que seu companheiro de quarto faz fora da sala, e você não deve tentar. Limitar o seu companheiro de quarto preocupações com as coisas que afetam diretamente seu bem-estar e deixar as outras coisas que deslize .

Saber quando procurar ajuda

Às vezes conflitos companheiro de quarto exigir de terceiros mediação . Se você se sentir um conflito está além de seu controle, discutir o assunto com o seu conselheiro residente ( RA ) ou seu equivalente do seu dormitório. As preocupações com a segurança ou o bem -estar como relacionados ao estresse , ansiedade, depressão , problemas de saúde ou abuso de drogas e álcool do seu companheiro de quarto deve ser endereçado ao seu RA também.

Mova se você tem que

Algumas pessoas simplesmente não devem viver juntos. Se você chegar a um ponto em que as tentativas de resolução de conflitos falharam e comportamento do seu companheiro de quarto está prejudicando significativamente a sua sensação de bem -estar ou o seu desempenho acadêmico , o melhor curso de ação é a alteração. Discuta suas opções com gabinete de habitação ‘ seu campus. Colégio é estressante o suficiente; você não precisa deixar-se permanecer confinado a uma situação de vida ruim.

A Regra de Ouro

mostrar sempre o seu companheiro de quarto o mesmo respeito e consideração que você quer ser mostrado . Pode parecer óbvio , mas é surpreendentemente fácil de esquecer. A melhor maneira de obter respeito é dar-lhe .