Saúde Bucal Nutricionais Atividades para jardim de infância

escovação e fio dental são atividades importantes para promover dentes e gengivas saudáveis ​​, mas a dieta pode desempenhar um papel importante também. Alguns alimentos promover a boa saúde dental , enquanto outros alimentos pode causar danos. Ensine as crianças em sua classe do jardim de infância sobre os alimentos e bebidas que deve consumir para manter os dentes saudáveis. Cálcio

O cálcio é o mineral mais importante para a estrutura e crescimento de dentes . Ensine às crianças que os alimentos são ricos em cálcio , permitindo-lhes a provar diferentes alimentos ricos em cálcio . Você pode fornecê-los com queijo , brócolis, tahine , amêndoas , castanha do Brasil ou outros alimentos ricos em cálcio. Certifique-se que as crianças não têm algum tipo de alergia antes de alimentá-los destes alimentos.

Aipo

Dar às crianças no aipo classe para mostrar-lhes o quão benéfico o vegetal é para a saúde dos seus dentes . Aipo pode ajudar a neutralizar as bactérias que causam cáries , produzindo uma grande quantidade de saliva. Aipo também ajuda a manter os dentes limpos e massagens as gengivas. As crianças vão se divertir mastigando e comendo enquanto aprendem sobre cuidados dentários saudável.

Água e Fluoreto

flúor é essencial para um sorriso saudável . Soak um ovo em fluoreto durante 24 horas. No dia seguinte , coloque o ovo que estava encharcada de flúor em um frasco de vinagre. Coloque um ovo que não foi embebido em flúor em um frasco separado de vinagre. Após 24 horas , os alunos podem observar a casca do ovo mole do ovo que não foi embebido em flúor e compará-la com a casca dura do ovo que estava encharcada de flúor. Ensine as crianças a obter flúor através de sua dieta por beber muita água.

Sugar

ensinar as crianças sobre o açúcar e as cáries. Proporcionar às crianças com folhas de coloração que eles mostram os efeitos de comer muito açúcar terá em seus dentes . As folhas de coloração deve retratar a cavidade como um monstro ou outro tipo de vilão que invade a boca. Esta é também uma oportunidade para salientar a importância de escovar os dentes depois de lanches açucarados .