Como ensinar P. E. no ensino fundamental

Fundamental PE , ou educação física, é a parte do currículo do aluno que ensina como ser ativo e saudável. Quando você pensa em sua infância , você pode pensar nisso como o momento em que você jogava em um ginásio. Mas isso é apenas parte do processo de educação física. A outra parte requer o professor para ensinar os alunos a se tornar ativo durante todo o resto de sua vida , dando-lhes as ferramentas para usar e explicar por que certos exercícios ou jogos são saudáveis. Instruções

1

Siga as normas nacionais para a classe ou classe (s) que você está ensinando . Muitos destes padrões para alunos do ensino fundamental incluem dominar os movimentos enquanto se move ( corrida, caminhada ) e ficar no lugar e movimentos de manipulação , como arremessar, apanhar , empurrando e balançando.

2

Warm up e legal para baixo, para o início e fim de cada PE sessão . Explique aos alunos por que eles estão se aquecendo e como cada atividade ajuda -los. Por exemplo, se parte do warm up é realizar polichinelos , explica que essa atividade aquece os músculos sem exercer muita força , o que pode puxar e ferir o músculo .

3

incorporar jogos em cada lição. Estes jogos devem abordar especificamente as normas nacionais. Por exemplo, parte do padrão nacional para alunos da quarta série é aprender movimentos de manipulação . Para ajudar a alcançar este objetivo, você pode jogar bola esquivar. Ensinar os alunos a jogar , captura e esquivar da bola; em seguida , pedir-lhes para a prática de jogar o jogo.

4

Discutir as atividades que os alunos podem fazer em casa para exibir um estilo de vida saudável. No caso dos alunos do ensino fundamental , isso não significa encontrar um ginásio e correr na esteira . No entanto , isso pode significar realizar uma série de exercícios a cada dia ou brincar com os amigos fora de três a cinco vezes por semana, durante o aquecimento antes de jogar.