Como posso aprender Karate Online Grátis

? As artes marciais têm desenvolvido em muitos países ao redor do mundo , incluindo o Brasil , a Índia, e na península coreana . Karate originou em Okinawa , no Japão. Quatro principais estilos de karate desenvolvido ao longo do tempo , incluindo o Goju Ryu, Shorin Ryu, Uechi Ryu e Shorei Ryu. Se você quer aprender karate , mas não têm o tempo para aprender em um ambiente tradicional , materiais on-line se torna mais fácil para estudar karate em seu próprio país . Esteja ciente de que você está tendo o seu próprio karate bem-estar físico em suas mãos quando você pratica sem um instrutor presente. Instruções

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Leia as instruções e informações básicas sobre sites dedicados a vários tipos de karate ou aquele que você , em especial, o desejo de aprender. Gastar tempo aprendendo sobre a filosofia ea história do seu estilo escolhido de karate . Por exemplo, All- Karate , Karate e Depot são dois sites com informações sobre karate e seus estilos e história. (Consulte Recursos ).

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Visite um site de uma associação dedicada ao estilo de karate que você quer aprender . O site pode ter vídeos de demonstração de competições recentes ou exemplos de certos tipos de movimentos. Olhe sob as perguntas mais frequentes , recursos , notícia ou informação de fundo para encontrar tais vídeos ou passo-a- passo as instruções . Escolha sites que têm imagens para acompanhar as instruções de como realizar um determinado movimento para que você possa melhor garantir que você está usando a posição correta . Isso pode ajudar a prevenir lesões .

Um site dedicado a Shorin Ryu é o site do Mundo Matsubayashi -Ryu Karate -Do Association . Outro site útil é o Uechi -Ryu Karate Federation International, que se dedica à Uechi -Ryu . (Consulte Recursos ).

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Encontre vídeos que demonstram aspectos do tipo de karate que você quer aprender no YouTube. A maioria dos vídeos do YouTube são gratuitos, e você pode vê-los várias vezes até aprender os movimentos que eles demonstram . Preste especial atenção à forma como os manifestantes se mover e ficar de modo que você pode recriar o que você vê , sem ferir-se .