Passos para o Estabelecimento de Metas para Adolescentes

Metas são importantes para os adolescentes , pois fornecem a motivação e manter o inspirou ao enfrentar os desafios da adolescência. Definição de metas regular deve se tornar um hábito de um adolescente se ele quiser ser bem sucedido em seus empreendimentos futuros . As metas não tudo tem que ser grande e de fato a definição e realização de pequenas metas muitas vezes mantém adolescentes motivados para continuar a trabalhar no sentido de sonhos maiores. O estabelecimento de metas deve ser ensinado e reforçado a partir de uma idade jovem para melhores resultados. Instruções

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Estabeleça pequenas metas que podem ser alcançados em um curto espaço de tempo. Gols diários podem incluir ficando tarefas feitas , um teste de rastreio ou terminar uma tarefa. Definir um cronograma para quando o objetivo deve ser alcançado para dar a meta de um senso de urgência.

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Identificar os obstáculos que podem impedir que a meta seja cumprida. Alguns desses obstáculos são externos, tais como perguntas do teste ser difícil de compreender ou de um livro que tem um monte de páginas que precisam ler . Outros são internos, tais como a preguiça, cansaço ou doença.

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Plano como o adolescente pode superar esses obstáculos . Um tutor pode ajudar a superar uma dificuldade de classe , por exemplo, enquanto um trabalho pode ajudar na obtenção de dinheiro para comprar um carro. Programação adequada pode combater a procrastinação ou cansaço.

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Anote o objetivo, os obstáculos e o plano para a realização do objetivo e olhá-la diariamente para ver o progresso está sendo feito ou quais erros ocorreram.

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Assista o adolescente executar esses planos para superar os obstáculos e alcançar esses objetivos imediatos.

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Definir metas maiores, com maiores conseqüências , como a escolha da faculdade em potencial ou um plano de carreira . Use os mesmos métodos de identificação de obstáculos e executar as soluções para eles , para que esses objetivos maiores também podem ser alcançados.