Como lidar com a saudade de casa , em College

Estar longe de sua família, amigos e para o ambiente que você está acostumado a estar no pode ser uma experiência áspera de passar. Muitos estudantes universitários lidar com a saudade de casa , e é completamente normal. Se você está tendo um problema com ser saudades de casa e você está se perguntando como você pode lidar e superar isso para que você possa simplesmente desfrutar de sua experiência de faculdade , aqui estão algumas coisas que você pode fazer que podem ajudar. Instruções

1

Concentre-se na construção de sua vida universitária. Concentre-se em olhar para clubes ou esportes para participar , visitar vários início dos eventos do ano e preparar -se para as aulas da faculdade . Quando você está ocupado em obter-se resolvido, você vai ser menos propensos a se concentrar em ser nostálgico.

2

Evite falar com as de volta para casa em quantidades excessivas . Constantemente chamando , e-mail e mensagens instantâneas a sua família e amigos em casa não vai ajudar você a se concentrar em sua vida universitária. A única coisa que vai fazer é mantê-lo com saudades de casa e impedi-lo de avançar. Falando em quantidades limitadas é bom, mas não exagere .

3

Gaste tempo com novas amizades . Em vez de focar aqueles que estão de volta para casa , começar a gastar tempo com novas pessoas que você conheceu e começar a formar algumas amizades . Novos amigos serão capazes de ajudá-lo a sair e se divertir quando você está se sentindo triste e ajudá-lo a construir novos relacionamentos.

4

escrever em um jornal . Isso irá ajudá-lo a liberar seus sentimentos sem reservas . Colocando tudo no papel pode ajudá-lo a mover-se após a sua saudade de casa muito mais rápido. Isto é especialmente útil se você não se sentir como você pode derramar todos os seus sentimentos para seus conhecidos ainda. Tente escrever nele um pouco a cada dia, mesmo que seja apenas por alguns minutos.